É só mais um bocadinho!

Bom Natal...!

2011-12-19T10:32:00.000Z

Que 30 anos, que nada...!

2011-12-10T23:35:00.000Z

Finalmente, o Facebook serviu para alguma coisa além da habitual cusquice e genuino interesse em saber o que vai aquela fazer para o jantar ou o que disse a prima da outra... Serve para encontrar aquelas pessoas que já não víamos há... sei lá... bué.

Assim, descobri a Manela com quem não contactava há 30 anos. A seguir cacei a Natália. Com a Márcia fui sempre mantendo contacto. Ficou só a faltar a Ana. Mas o encontro e o almocinho, esse não faltou!

Agora essa dos 30 anos é que me está a custar engolir. Que 30 anos, que nada! Passaram, quê? 30 dias? Vá lá, 30 meses?!

Pois se falámos como se não houvesse tempo longe pelo meio. Pois se estivemos entre nós como sempre. Pois se ainda nos lembramos tão bem daquela cena da Natália na escada. Pois se a Márcia ainda quer ser o que queria - cão. Pois se ainda ontem fomos ver o filho da Manela. Pois se, tirando algumas rugas, ainda somos aquelas que atravessaram anos, aventuras e pátios de liceu, como é que podem ter passado 30 anos...?

Nã... Não passou tempo nenhum! Pois se ainda a semana passada tivémos aulas com o Joãozinho da voz doce e cortámos na casaca da Ondina e desistimos da geografia da Lady Bomba...

Até já

2011-10-21T14:13:00.000+01:00

Apelo

2011-10-13T07:34:00.001+01:00

Como alguns já sabem, participo (como madrinha) num projecto de apadrinhamento directo de crianças, em Moçambique, levado a cabo por um português - Vítor Barata. O trabalho que ele tem feito é notável. Já foi mostrado no programa "Príncipes do Nada" na RTP, conduzido pela Catarina Furtado.

Neste momento, O Vítor pede-me que divulgue um apelo: encontrar pelo menos uma madrinha para uma criança...

Segundo as suas palavras: “... Desde que Portugal começou a ficar mais afectado pela crise tenho sentido mais dificuldade em continuar a apoiar semanalmente as crianças beneficiárias deste projecto.

Isso deve-se a vários factores, entre os quais:

1º - A grande desvalorização do euro (-30% em menos de um ano) o que corresponde o mesmo donativo em euros a menos meticais;

2º - Por dificuldades financeiras pessoais algumas madrinhas/padrinhos começaram a diminuir os valores enviados, espaçá-los mais no tempo, saltar meses, deixar de enviar simplesmente, etc.

Nesse sentido, se tiver possibilidade, poderia ajudar ao divulgar o meu trabalho, tentando encontrar pelo menos uma madrinha para uma criança, (das 102 inscritas, existem 13 que não têm apoio).

Assim, peço o favor de recomendar aos seus conhecidos as informações seguintes na esperança de eles se solidarizarem:

Este projecto baseia-se no apoio a crianças órfãs, e iniciativas comunitárias (construção e reabilitação de escolas, latrinas, água potável, etc.), em Moçambique, no interior rural norte, a 1800 km da capital.

Conheça melhor o projecto através de fotos aqui:

http://apadrinhamento.posterous.com/

e aqui:

http://apadrinhamento.webs.com/projectos.html

Como coordenador deste projecto, pode ver a minha informação básica aqui:

http://www.facebook.com/vitor.barata?sk=info

http://www.linkedin.com/in/vitorbarata

Uma entrevista pela Catarina Furtado em "Príncipes do Nada":

http://mumemo.no.sapo.pt/reportagem.html

http://www.youtube.com/watch?v=abtOtR4NIRc

Finalmente uma forma de envolver, colaborar e de se solidarizar com uma criança órfã é apadrinhando-a. Agradeço que me indique qual a criança que deseja apoiar, através deste apadrinhamento. Veja aqui:

http://goo.gl/aA7kx “

Por favor, se puderem, ajudem. Fui madrinha da Daulisa e agora sou madrinha da sua irmã Joaquina. Sei que este apadrinhamento pode fazer a diferença na sobrevivência destas crianças, na manutenção dos seus estudos e na sua vida futura. Eu sei que estamos em crise... Mas a crise destas crianças é maior...

Obrigada

Outubro é em tons Rosa Esperança!

2011-10-03T11:57:00.002+01:00

ÚLTIMA HORA: O evento anunciado para dia 7 de Outubro no Jardim Buddha Eden foi ADIADO para data a anunciar posteriormente. Pelo facto, que nos ultrapassa, pedimos desculpa.

Este Outubro é em tons Rosa Esperança!

O Movimento Rosa Esperança e o Jardim Buddha Eden associam-se e promovem uma campanha de sensibilização a favor da luta contra o cancro da mama.

Com a sua entrada no Buddha Eden entre 7 e 31 de Outubro receberá uma garrafa de vinho e terá a oportunidade de contribuir para uma causa justa e solidária.Todos Juntos Nunca Seremos Demais a Lutar Por Esta Causa!

Aproveitem para conhecer este fantastico jardim e ajudem-nos a continuar a espalhar esta mensagem de Esperança!

Vírus mata células com cancro da mama

2011-09-27T08:30:00.000+01:00

Pode estar aqui a esperança para millhões de mulheres em todo o mundo. Os cientistas da Faculdade de Medicina da Universidade de Penn acreditam ter descoberto a cura para o cancro da mama. Trata-se de um vírus que mata as células cancerígenas em apenas sete dias.

O estudo AAV2 revelou que o vírus produz efeitos e é capaz de eliminar as células doentes em várias fases de desenvolvimento do cancro da mama. O vírus não é um desconhecido para os investigadores, que já em 2005 tinham descoberto o seu potencial na cura das células que sofriam de HPV (vírus papiloma humano).

A descoberta dá um novo fôlego à investigação científica do cancro da mama, mas a ordem é para não cruzar os braços. Os investigadores da Penn estão agora a tentar guiar o vírus de maneira a que as células cancerígenas se destruam entre elas.

http://www.tvi24.iol.pt/

À tua...!

2011-09-23T00:01:00.009+01:00

... Onde quer que estejas... Com 2 anos de infinitas saudades.

"As pessoas têm de morrer; os amores de acabar. As pessoas têm de partir, os sítios têm de ficar longe uns dos outros, os tempos têm de mudar. Sim, mas como se faz? Como se esquece? Devagar. É preciso esquecer devagar. Se uma pessoa tenta esquecer-se de repente, a outra pode ficar-lhe para sempre. Podem pôr-se processos e acções de despejo a quem se tem no coração, fazer os maiores escarcéus, entrar nas maiores peixeiradas, mas não se podem despejar de repente. Elas não saem de lá. Estúpidas! É preciso aguentar. Já ninguém está para isso, mas é preciso aguentar. A primeira parte de qualquer cura é aceitar-se que se está doente. É preciso paciência. O pior é que vivemos tempos imediatos em que já ninguém aguenta nada. Ninguém aguenta a dor. De cabeça ou do coração. Ninguém aguenta estar triste. Ninguém aguenta estar sozinho. Tomam-se conselhos e comprimidos. Procuram-se escapes e alternativas. Mas a tristeza só há-de passar entristecendo-se. Não se pode esquecer alguém antes de terminar de lembrá-lo. Quem procura evitar o luto, prolonga-o no tempo e desonra-o na alma. A saudade é uma dor que pode passar depois de devidamente doída, devidamente honrada. É uma dor que é preciso aceitar, primeiro, aceitar.

É preciso aceitar esta mágoa, esta moinha, que nos despedaça o coração e que nos mói mesmo e que nos dá cabo do juízo. É preciso aceitar o amor e a morte, a separação e a tristeza, a falta de lógica, a falta de justiça, a falta de solução. Quantos problemas do mundo seriam menos pesados se tivessem apenas o peso que têm em si, isto é, se os livrássemos da carga que lhes damos, aceitando que não têm solução.

Não adianta fugir com o rabo à seringa. Muitas vezes nem há seringa. Nem injecção. Nem remédio. Nem conhecimento certo da doença de que se padece. Muitas vezes só existe a agulha.

Dizem-nos para esquecer, para ocupar a cabeça, para trabalhar mais, para distrair a vista, para nos divertirmos mais, mas quanto mais conseguimos fugir, mais temos mais tarde de enfrentar. Fica tudo à nossa espera. Acumula-se-nos tudo na alma, fica tudo desarrumado.

O esquecimento não tem arte. Os momentos de esquecimento, conseguidos com grande custo, com comprimidos e amigos e livros e copos, pagam-se depois em condoídas lembranças a dobrar. Para esquecer é preciso deixar correr o coração, de lembrança em lembrança, na esperança de ele se cansar." - MEC

Rosa Esperança em Torres Vedras

2011-09-19T08:52:00.000+01:00

"As apresentações de Rosa Esperança, praticamente 3 anos depois do 1º encontro que levou a esta aventura, preparam-se agora para chegar ao fim! Quem ainda nos quiser ver ou marcar espectáculos apresse-se! Este ciclo encerrará até final de 2011. Depois... Depois há a certeza de que o melhor... O melhor Ainda Está Para Vir! ;o) " - RG

O veneno nosso de cada dia

2011-09-14T12:24:00.002+01:00

Tenham paciência para ver este video. Vale a pena. Pela nossa saúde...

http://www.tvi.iol.pt/mediacenter.html?mul_id=13481511&load=1&pagina=1&pos=2

Ah... férias...

2011-08-19T16:06:00.002+01:00

A minha afilhada Joaquina

2011-08-11T07:49:00.000+01:00

Uma rede social para doentes com cancro

2011-08-10T08:40:00.000+01:00

«I Had Cancer» é uma rede social criada para os doentes com cancro e todos os que os rodeiam poderem partilhar as suas experiências, de modo a encararem melhor a vida antes, durante e depois da doença.

Esta rede social permite aos seus utilizadores formar um círculo de amizades virtuais, contar a sua história, participar em discussões e até dirigirem-se directamente à sua doença numa área designada «Querido cancro», onde poderão publicar mensagens.

Os impulsionadores desta rede social estão a trabalhar para desenvolverem aplicações que promovam a realização de eventos e o trabalho de organizações não-governamentais.

«Tinha médicos maravilhosos e apoio da minha família e amigos, mas achava que me faltava uma ligação a alguém que partilhasse esta experiência», explicou a fundadora da rede social «I Had Cancer», Mailet López, de 33 anos, que foi diagnosticada em 2008 com cancro da mama.

Os utilizadores desta rede social poderão procurar pessoas que tenham passado pela mesma situação, através de um sistema de pesquisa por localização, género, idade, tipo de cancro e tratamento.

(in PortugalDiário online)

O Projecto Luz foi à praia!

2011-08-01T11:39:00.001+01:00

A Sónia Borralho partiu...

2011-07-30T23:59:00.001+01:00

O Projecto Luz vai à praia!

2011-07-14T08:09:00.001+01:00

No próximo dia 30 de Julho, sábado, Voluntários do Projecto Luz estarão na praia de Carcavelos, às 9h00, identificados com t-shirts, distribuindo folhetos e falando com os veraneantes sobre a necessidade da prevenção em vários tipos de cancro: mama, ovários, linfomas, pele... Venha conhecer-nos e esclarecer as suas dúvidas! E porque é preciso prevenirmo-nos do sol, não esqueça o chapéu e o protector solar...

O Projecto Luz é uma Associação particular, sem fins lucrativos, independente de partidos políticos e de organizações religiosas, que tem como missão apoiar o doente oncológico. Trabalhamos em duas frentes:

1. O Apoio Especializado

O apoio directo a doentes desenvolve-se numa relação de proximidade doente-voluntário-família. Os voluntários que fazem parte da Associação Projecto Luz são pessoas que, pela sua experiência de vida, estão sensibilizadas para esta problemática. nas áreas profissionais de enfermagem oncológica e psicologia.

2. O Movimento Partilha

O Movimento Partilha é uma plataforma que junta pessoas.

Os “Padrinhos” são doentes em remissão que estão disponíveis para apoiar, orientar, conversar e dar esperança a novos doentes com a mesma patologia. Não se trata de um substituto das orientações médicas ou psicológicas dos profissionais.

Os “Afilhados” são doentes oncológicos com a doença activa. Beneficiam da experiência do Padrinho, colocando dúvidas e partilhando experiências, sabendo que existe quem tenha algumas das respostas aos momentos mais angustiantes pelos quais passa e que está sempre disponível.

O Projecto Luz / Movimento Partilha disponibiliza a plataforma onde estas duas necessidades se encontram.

Mais em: http://www.projectoluz.com/

Investigação: nova técnica na cura do cancro

2011-07-13T13:01:00.000+01:00

Uma técnica pioneira no tratamento de tumores ósseos que evita incisões está a ser aplicada pela primeira vez em Portugal no serviço de imagiologia do Centro Hospitalar de Gaia e Espinho, noticia a Lusa.

A técnica em causa, a Crioablação Percutânea guiada por imagem, é um tratamento minimamente invasivo que consiste na introdução, através da pele e sem necessidade de incisão, de uma agulha especial guiada por Tomografia Computorizada (TC) que permite o seu posicionamento com grande precisão no seio do tumor.

A agulha gera gelo no interior do tumor, o que leva à destruição das células cabcerígenas, permitindo assim que o tratamento eficaz, com preservação dos tecidos e órgãos adjacentes.

A primeira Crioablação Percutânea Guiada por Imagem foi realizada pela Unidade de Radiologia de Intervenção do Serviço de Imagiologia do Centro Hospitalar Gaia/Espinho, em colaboração com os Serviços de Hemato-Oncologia e Anestesia.

A técnica foi usada numa doente que 24 horas após o tratamento teve alta clínica. A doente, do sexo feminino, com 77 anos, apresentava um tumor na grade costal e necessitava de uma intervenção curativa, de forma a necrosar a lesão.

O procedimento, realizado com anestesia, teve uma duração de cerca de 90 minutos.

Esta nova técnica está indicada, sobretudo, no tratamento de tumores ósseos, dependente, no entanto, da avaliação clínica de cada caso.

(TVI24)

Boa!

2011-07-10T21:50:00.001+01:00

O Prof. Marcelo Rebelo de Sousa destacou o Projecto Luz/Movimento Partilha no seu comentário semanal na TVI!

Como é que se Esquece Alguém que se Ama?

2011-07-08T22:03:00.000+01:00

Um texto aparentemente triste...

"Como é que se esquece alguém que se ama? Como é que se esquece alguém que nos faz falta e que nos custa mais lembrar que viver? Quando alguém se vai embora de repente como é que se faz para ficar? Quando alguém morre, quando alguém se separa - como é que se faz quando a pessoa de quem se precisa já lá não está?

As pessoas têm de morrer; os amores de acabar. As pessoas têm de partir, os sítios têm de ficar longe uns dos outros, os tempos têm de mudar Sim, mas como se faz? Como se esquece? Devagar. É preciso esquecer devagar. Se uma pessoa tenta esquecer-se de repente, a outra pode ficar-lhe para sempre. Podem pôr-se processos e acções de despejo a quem se tem no coração, fazer os maiores escarcéus, entrar nas maiores peixeiradas, mas não se podem despejar de repente. Elas não saem de lá. Estúpidas! É preciso aguentar. Já ninguém está para isso, mas é preciso aguentar. A primeira parte de qualquer cura é aceitar-se que se está doente. É preciso paciência. O pior é que vivemos tempos imediatos em que já ninguém aguenta nada. Ninguém aguenta a dor. De cabeça ou do coração. Ninguém aguenta estar triste. Ninguém aguenta estar sozinho. Tomam-se conselhos e comprimidos. Procuram-se escapes e alternativas. Mas a tristeza só há-de passar entristecendo-se. Não se pode esquecer alguem antes de terminar de lembrá-lo. Quem procura evitar o luto, prolonga-o no tempo e desonra-o na alma. A saudade é uma dor que pode passar depois de devidamente doída, devidamente honrada. É uma dor que é preciso aceitar, primeiro, aceitar.

É preciso aceitar esta mágoa esta moinha, que nos despedaça o coração e que nos mói mesmo e que nos dá cabo do juízo. É preciso aceitar o amor e a morte, a separação e a tristeza, a falta de lógica, a falta de justiça, a falta de solução. Quantos problemas do mundo seriam menos pesados se tivessem apenas o peso que têm em si , isto é, se os livrássemos da carga que lhes damos, aceitando que não têm solução.

Não adianta fugir com o rabo à seringa. Muitas vezes nem há seringa. Nem injecção. Nem remédio. Nem conhecimento certo da doença de que se padece. Muitas vezes só existe a agulha.

Dizem-nos, para esquecer, para ocupar a cabeça, para trabalhar mais, para distrair a vista, para nos divertirmos mais, mas quanto mais conseguimos fugir, mais temos mais tarde de enfrentar. Fica tudo à nossa espera. Acumula-se-nos tudo na alma, fica tudo desarrumado.

O esquecimento não tem arte. Os momentos de esquecimento, conseguidos com grande custo, com comprimidos e amigos e livros e copos, pagam-se depois em condoídas lembranças a dobrar. Para esquecer é preciso deixar correr o coração, de lembrança em lembrança, na esperança de ele se cansar."

Miguel Esteves Cardoso, in 'Último Volume'

Almocinho com a Princesa

2011-07-07T21:37:00.000+01:00

Hoje, houve almocinho com a Filomena (a mãe da Loulou), a Loulou, a Gigi, eu e a Lwini. Só para perceberem como a pequena está crescida, saibam que ela já me chamou Tia Nela...

A Loulou já está, outra vez, aquela elegância que mete nervos... Que raiva!!!

Se pensam que vão ver a Princesa, desenganem-se... A criança não é para andar por aqui a ser publicitada na Net.

Por último, quero dizer que é uma alegria difícil de descrever ver esta criança nascida de um milagre e pensar como isso era improvável há uns anos. Toma, incha porco!

4,5 Kg já lá vão...!

2011-07-07T07:27:00.001+01:00

Projeto Luz online

2011-06-29T11:42:00.000+01:00

Hoje é notícia em: http://www.agencia.ecclesia.pt/cgi-bin/noticia.pl?id=86323

O espaço que esta semana propomos como visita, é dedicado especialmente às pessoas que conhecem ou que tenham alguém que está numa fase inicial de um cancro, e que necessitem de partilhar as suas ânsias e temores com os outros. O projeto Luz é "uma associação particular, sem fins lucrativos, independente de partidos políticos e de organizações religiosas, que tem como missão apoiar o doente oncológico e os que lhe estão próximos para aumentar a sua qualidade de vida".

Esta associação está aberta a contactos, sejam eles de alguém que está na fase inicial da doença, ou que tenha familiares nessa situação, de alguém que gostava de te ajudar para realizar os seus projetos, ou ainda de alguém que sente necessidade de esclarecer as dúvidas sobre a doença.Ao digitarmos o endereço www.projectoluz.com encontramos um espaço virtual essencialmente informativo. Na página inicial dispomos de um breve resumo explicativo da associação, as habituais notícias e ainda os contactos mais diretos. Na opção "missão e valores", podemos ler quais as linhas mestras que orientam esta organização. Em "intervenção", encontra uma breve resenha explicativa das formas de contactar a associação, porque conforme está escrito "Vamos onde estiver. Vamos onde precisar de nós". Caso pretenda saber quais são as pessoas que dedicam muito do seu tempo a prestar cuidados aos outros (doentes, familiares, amigos), clique na opção "voluntários".

No item "textos informativos", podemos ler um conjunto de artigos e outros textos que estão perfeitamente enquadrados com a temática abordada neste sítio. Em "media" dispõe de uma área inteiramente dedicada a conteúdos multi-média, na sua maioria composta por vídeos onde poderá ouvir ou voltar a ouvir as intervenções mais mediáticas desta associação.

Se quiser fazer parte de um grupo de apoio, basta clicar em "grupos de apoio", para ficar a saber todas as informações necessárias para prestar esse serviço. Para poder contribuir monetariamente para o projeto, poderá clicar na “opção como ajudar” e aí fica a saber quais as formas de o fazer.

Aqui fica esta sugestão, apesar de estarmos a abordar um sítio muito simples, é bastante importante que nos entreguemos a esta causa, para desta forma podermos ajudar quem mais precisa em momentos de dor e sofrimento.

Fernando Cassola Marques

Vivemos com tumores cancerosos sem saber

2011-06-28T07:44:00.000+01:00

(in Público)

A visão que os cientistas têm do cancro mudou. Antes, os tumores malignos eram vistos como aglomerados de células capazes de proliferar descontroladamente devido a mutações no seu ADN. Hoje, sabe-se que, para gerar doença, essas células precisam de interagir e comunicar com as células normais à sua volta. Agora, espera-se conseguir manipular essa complexa "rede social", esse microambiente subvertido pelo tumor, para pôr cobro ao cancro Por Ana Gerschenfeld

"A medicina", escreve o oncologista norte-americano Siddartha Mukherjee no seu recente livro The Emperor of All Maladies - A Biography of Cancer, "começa por contar uma história". E, no seu livro, Mukherjee tenta fazer um relato da evolução de um cancro do pulmão. Mas a sua história, tal como a do cancro da mama que relatamos já a seguir - e como a de muitos outros cancros -, possui ainda demasiadas lacunas, demasiada aleatoriedade, saltos inexplicados no enredo, personagens cujo papel não é claro, mudanças de cenário cujo sentido não é evidente, volte-faces inesperados e desenlaces demasiado dramáticos. Contudo, uma nova maneira de olhar para o cancro está a emergir.

Comecemos portanto por contar uma história: um belo dia de Primavera, S., uma mulher de 42 anos, faz uma radiografia de rotina ao tórax. Está de perfeita saúde, mas a radiografia faz parte do check-up a que o seu médico assistente a submete todos os anos.

Ao atravessar o seu seio esquerdo, um raio X atinge uma célula da parede interna do canal mamário, provocando a activação de um gene chamado "ERBB2". Até esse momento, o gene não tinha tido qualquer actividade, mas, uma vez activado, o ERBB2 começa a promover a proliferação da sua célula, que passa a dividir-se mais depressa do que as suas vizinhas. Passados uns tempos, forma-se um tumor microscópico, incipiente e, por enquanto, dormente.

Se S. morresse num acidente uns meses depois - atropelada por um carro, por exemplo - e se fosse feita uma autópsia, os médicos legistas ficariam surpreendidos ao descobrir este "cancro in situ".

Mas S. não sofre nenhum acidente, a autópsia não acontece e pode continuar a viver com o seu tumor virtualmente indetectável. S. gosta de fumar e o vício exige-lhe vários cigarros por dia. Anos mais tarde, esse mau hábito causa uma outra mutação nas células do seu tumor incipiente, activando um outro gene associado ao cancro, chamado "myc".

Entretanto, S. atingiu a menopausa e o seu organismo sofreu glandes perturbações, sempre sem manifestar problemas de saúde de maior. Quando S. chega aos 65 anos de idade, os desequilíbrios hormonais, que aumentam com a idade, acabam por atingir e inactivar parcialmente, numa das células do seu tumor (que está estacionário há mais de uma década), um gene chamado "p53", conhecido pela sua acção supressora de tumores. Passam-se mais alguns anos e o gene p53 dessa célula acaba por ficar totalmente inactivado - devido, talvez, à exposição a alguma toxina ambiental, através da alimentação ou de outra via. Libertado dos mecanismos que o mantinham adormecido, o tumor começa então a crescer e a invadir os tecidos adjacentes. Multiplicamse as mutações nas células cancerosas, que passam a fabricar elas próprias as substâncias de que precisam e continuam a proliferar.

Se S. fizesse agora uma mamografia, o seu tumor poderia ser detectado nesta fase precoce, em que ainda mede menos de três centímetros e não se espalhou ainda para outros órgãos. Mas S. não costuma ir regularmente ao ginecologista, a sua saúde nunca lhe deu problemas, já deixou de fumar há anos e considera que está em esplêndida forma. Até que uma manhã, enquanto se veste, S. sente uma massa no seu seio esquerdo. O tumor tornou-se palpável e já contém mais de mil milhões de células.

Após uma série de exames e análises, é-lhe diagnosticado um cancro da mama. Tem cinco centímetros de diâmetro, mas, felizmente, ainda não se espalhou para os gânglios linfáticos vizinhos. É administrada à doente uma combinação do arsenal anticancro actual: radioterapia, cirurgia, quimioterapia, para exterminar as células cancerosas até à última.

História sem fim

Nesta fase do seu desenvolvimento, o tumor já não é apenas um aglomerado de células cancerosas. Contêm também células normais - fibroblastos (que fabricam colagénio), células imunitárias convocadas pelo organismo para infiltrar e atacar o tumor, células envolvidas na inflamação gerada pelo tumor, etc. E também vasos sanguíneos, que lhe fornecem nutrientes e oxigénio. O tumor transformou-se num órgão aberrante,potencialmente letal, mas, mesmo assim, um órgão, com tudo o que isso implica em termos de complexidade. Por enquanto, contudo, trata-se de um tumor localizado no seio esquerdo.

Durante o tratamento do tumor, as células cancerosas continuam a dividir-se e, como são geneticamente muito instáveis, sofrem mais mutações. Uma dessas mutações, por acaso, torna uma célula resistente ao tratamento. Enquanto à sua volta as outras células cancerosas são destruídas pelos medicamentos citostáticos, esta escapa à morte e continua a proliferar. O tratamento acaba - mas o cancro não. As células resistentes adquiriram entretanto mais uma particularidade: conseguem deslocar-se.

A estrutura do canal mamário é assegurada por um tecido conjuntivo ou matriz extracelular. Agora, esta barreira natural vai ser literalmente burilada pelas células cancerosas móveis. Elas começam por se agarrar à matriz graças a certas proteínas e, uma vez bem seguras, usam outras substâncias para abrir buracos na sua estrutura. É por esses buracos que vão sair do tecido mamário em que nasceram e chegar ao fluxo sanguíneo. Viajando a partir daí para locais distantes, algumas delas conseguem invadir e colonizar novos tecidos. Uns meses mais tarde, uma TAC revela a presença de pequenos tumores nos ossos e nos pulmões de S.

O cancro tornou-se metastático. E o prognóstico torna-se reservado. A história de S. é fictícia. Mas é, em linhas gerais, a história de milhões de mulheres que já sofreram de cancro da mama. Pode não ser exactamente desta forma que o cancro se desenvolve, uma vez que os cientistas não desvendaram ainda os pormenores moleculares exactos que podem levar à doença. Mas trata-se de uma história baseada em resultados científicos recentes, que mostram até que ponto a visão que os especialistas têm do cancro tem evoluído nos últimos anos.

Cancro sem doença

Em 2004, surgiu na revista Nature um ensaio com o título "Cancro sem doença", da autoria de Judah Folkman (1933-2008) e do seu discípulo Raghu Kalluri, ambos especialistas de cancro da Universidade de Harvard. E, no início de 2011, num congresso organizado em homenagem a Folkman na Fundação Champalimaud, em Lisboa, Kalluri (que na altura era responsável pelo Centro do Cancro da fundação), evocou este surpreendente facto: muitos de nós vivemos com minúsculos tumores cancerosos sem o sabermos. "Trinta e nove por cento das mulheres com 40 a 50 anos de idade que morrem devido a outras causas e que são autopsiadas revelam tumores da mama in situ, lesões adormecidas que têm defeitos genéticos característicos das células cancerosas, mas que não progrediram para a doença." Algo parecido também se verifica nas autópsias de homens em relação à próstata. Mais: praticamente todas as autópsias a pessoas com 50 a 70 anos de idade revelam cancro in situ da tiróide.

No entanto - e apesar da assustadora história acima relatada -, apenas uma em cada oito mulheres irá sofrer um cancro da mama na sua vida. "O que é que faz com estes cancros nunca acordem?" perguntou Kalluri. "E como fazer para os mantermos nesse estado?" O primeiro cientista a imaginar uma forma de manter os cancros "dormentes" foi precisamente Folkman, que, em 1971, especulou que era possível asfixiar os tumores, impedindo que formassem novos vasos sanguíneos (a angiogénese). A proposta era de tal modo diferente das terapêuticas convencionais que foi muito mal recebida pela comunidade dos especialistas. Só seria definitivamente aceite em 1989. Entretanto, começou-se a perceber a genética do cancro. E, em 1982, Robert Weinberg, do MIT, e colegas, descobriram o primeiro gene do cancro ou oncogene - um gene chamado "Ras", que existe normalmente no ADN dos ratinhos, e também dos humanos - e que, quando é activado numa célula sob o efeito de uma certa mutação, faz com que ela se divida mais frequentemente.

O contexto faz a doença

Nos dez anos que se seguiram, a visão do cancro alterou-se ainda mais radicalmente.

Sabe-se agora que mesmo uma célula portadora de todo o tipo de mutações genéticas propícias ao aparecimento de um cancro não chega para gerar a doença.

Uma das grandes pioneiras desta ideia foi Mina Bissell, investigadora de origem iraniana emigrada para os EUA aos 17 anos e que trabalha no Laboratório Nacional Lawrence Berkeley na Califórnia. Bissell dedica-se, desde os anos de 1980, ao estudo das interacções entre as células cancerosas do cancro da mama e aquilo a que os especialistas chamam o "microambiente" do tumor - ou seja, o contexto celular e molecular em que as células potencialmente cancerosas se desenvolvem. "Temos dez milhões de milhões de células no nosso corpo e o contexto é determinante para o efeito oncogénico", disse Bissell, que também esteve presente no congresso de Janeiro, em Lisboa. Com os seus colegas, Bissell criou um modelo tridimensional do cancro da mama num pratinho de laboratório e, em 1992, mostraram que, quando as células de um tumor da mama humano eram colocadas num microambiente in vitro normal, "'pensavam' que eram elas próprias normais e comportavamse como tal, apesar de todas as suas mutações". Basicamente, a conclusão espectacular que se impunha era que o cancro podia ser... reversível! Aparentemente, estas células delinquentes podiam ser "recuperadas", desde que estivessem rodeadas de um ambiente correcto e podiam ser reintegradas de novo com sucesso na sociedade biológica a que pertenciam.

De facto, as células cancerosas estão em diálogo constante com as células normais em seu redor e esse diálogo é determinante na progressão da doença - uma autêntica rede social do cancro. Mas o microambiente tumoral in vivo é algo de extremamente complexo, feito de diversos tipos de células e, ao mesmo tempo, mergulhado num caldo de substâncias bioquímicas que as células cancerosas induzem as células normais a fabricar em seu proveito. Substâncias como, por exemplo, as que favorecem, justamente, o crescimento dos vasos sanguíneos. "Existem interacções complexas entre as células cancerosas e o tecido normal em seu redor", explica Robert Weinberg ao P2, numa troca de emails. "À medida que o tumor se desenvolve, o tecido envolvente adquire o aspecto de uma ferida crónica, em constante cicatrização."

Acrescente-se a tudo isto que o cancro não é uma doença monolítica - tem manifestações diferentes conforme o órgão atingido e até de pessoa para pessoa - e o cenário com que se deparam os cientistas pode rapidamente tornar-se confuso e desalentador.

Cem doenças, uma doença

Para tentar pôr um pouco de ordem na esmagadora profusão de resultados díspares e por vezes contraditórios produzidos ao longo de décadas, Weinberg e Douglas Hanahan, do Instituto Suíço de Investigação Experimental do Cancro, publicaram, em 2000, um artigo na revista Cell que se tornou um clássico no meio. Intitulado Hallmarks of Cancer ("características distintivas do cancro"), fazia o ponto do que se sabia na altura sobre as características comuns a todos os cancros. E muito recentemente, em meados de Março, voltaram a fazer o mesmo exercício de sistematização, integrando os resultados da última década, e a publicar as suas conclusões na mesma revista. Segundo eles, as características comuns a todos os cancros são, em primeiro lugar, os seis que já tinham enumerado há 11 anos: auto-suficiência em factores de crescimento; insensibilidade aos factores anticrescimento; invasão dos tecidos e metástases; potencial ilimitado de replicação; crescimento contínuo de vasos sanguíneos; resistência à morte celular. A essas juntam agora a instabilidade genómica e a inflamação, que consideram ser características que propiciam o cancro. E, por último, duas características que têm emergido dos resultados mais recentes, mas que ainda não estão totalmente confirmadas: a fuga ao sistema imunitário e a reprogramação do metabolismo energético.

"Existem medicamentos aprovados ou experimentais contra todas estas características, mas os benefícios de praticamente todos eles são limitados pelo desenvolvimento de resistência", explicava Hanahan na altura da publicação. "A nossa hipótese, razoável mas incerta, é que, se conseguirmos lutar ao mesmo tempo contra várias delas (...), os benefícios clínicos para os doentes poderão ser maiores."

Uma das vias que a equipa de Weinberg está actualmente a estudar, lê-se no site do seu laboratório, tem precisamente a ver com a "rede social" do cancro: os processos moleculares que permitem que as células cancerosas "recrutem" células dos tecidos normais vizinhos - obrigando-as, em particular, a emitir substâncias que promovem o crescimento vascular. O outro tema da sua investigação bem poderia chamarse a última fronteira do cancro: os processos que levam à formação de metástases.

Invasão, colonização

A derradeira etapa da progressão do cancro - a formação de metástases em locais afastados do tumor primário e em tecidos diversos -permanece a mais misteriosa. O que não deixa de ser algo irónico, uma vez que as metástases são responsáveis por 90 por cento da mortalidade associada ao cancro. Weinberg distingue duas etapas neste processo: a invasão de um tecido por células cancerosas que conseguiram escapar do tumor inicial, atingir o fluxo sanguíneo e viajar pelo corpo fora; e a colonização dos tecidos atingidos, com formação de tumores em terrenos diferentes do inicial. Weinberg acredita estar-se à beira de perceber como se desenrola a primeira etapa, mas não tem certezas quanto à segunda. "Sabemos muitas coisas sobre a forma como as células cancerosas se deslocam do tumor primário para um local distante do corpo", explica ao P2, "mas ainda é pouco claro como fazem para sobreviver e proliferar num tecido distante." Quanto a saber se vai ser possível um dia, tal como perguntava Kalluri em Lisboa, manter os tumores microscópicos no estado dormente, Weinberg responde que, embora isso possa vir a ser possível no futuro, ainda não se sabe como o conseguir.

"Trata-se de um grande e complexo desafio, uma vez que, ao que tudo indica, as células cancerosas dormentes não são mais vulneráveis do que as células normais do organismo. Por isso, parece pouco provável que num futuro próximo consigamos matar essas células dormentes sem, ao mesmo tempo, causar grandes estragos nos tecidos normais.".

Prevenir!!!

2011-06-24T16:30:00.001+01:00

A melhor forma de prevenir o cancro de pele é proteger-se do sol. As crianças, em particular, devem ser bem protegidas. Os médicos recomendam a todas as pessoas que limitem o tempo de exposição ao sol e evitem outras fontes de radiação UV.

• Sempre que possível, deve evitar a exposição sol do meio do dia (do meio da manhã até ao fim da tarde). Também se deve proteger da radiação UV reflectida pela areia, água, neve e gelo. A radiação UV pode atravessar roupas finas, pára-brisas, janelas e nuvens.

• Procure usar roupa com mangas e pernas compridas de tecido forte, um chapéu de aba larga e óculos de sol que absorvam as radiações UV.

• Utilize loções com protector solar. Os protectores solares podem ajudar a prevenir o cancro de pele, especialmente os de largo espectro (filtram os raios UVB e UVA), com um factor de protecção solar (FPS) de pelo menos 15. Apesar do uso destes protectores, deve evitar a exposição prolongada ao sol.

• Não se recomenda o uso de lâmpadas ultravioletas e de solários (www.roche.pt).

BOM FIM DE SEMANA!!!

A Joaquina

2011-06-21T07:37:00.003+01:00

Vejam como a minha afilhada Joaquina cresceu! Está uma mulher!

Projecto Luz correu na Marginal à noite!!!

2011-06-20T08:08:00.000+01:00

A todos os que se associaram a esta nossa iniciativa um enorme agradecimento (na foto, faltam 4 participantes que também correram com a nossa camisola). Vejam-nos no Facebook e em http://www.projectoluz.com/

Foram distribuidos imensos folhetos de divulgação e esperamos que os frutos apareçam, ou seja - venham ter connosco que nós apoiamos.

Obrigada

O Projecto Luz vai correr!

2011-06-16T07:17:00.000+01:00

Mais uma vez, lançamos uma campanha de “exposição” do Projecto Luz junto dos meios de comunicação social, com vista a dar a conhecer a nossa actividade, os nossos objectivos e a nossa missão.

Assim, vamos participar na corrida "Marginal à noite" no próximo dia 18 de Junho: http://marginalanoite.cm-oeiras.pt/

Será uma forma de divulgar o Projecto, convivermos e fazermos (um pouco de) exercício.

Caso pretendam participar, agradecemos que façam a inscrição directamente junto da Organização da prova e nos informem disso para procedermos à estampagem do nosso logotipo numa t-shirt que lhes será oferecida pelo Projecto Luz.

Vamos fazer uma "mancha azul" de modo a despertar a atenção de todos para esta temática!

A L T A ! ! !

2011-06-15T10:57:00.000+01:00

Adeus, IPO!!! Ao fim de cinco anos e meio, chegou o dia de dizer adeus ao IPO. Hoje, tive alta...

Nem consigo explicar o que sinto. É o fechar de um ciclo e o início de uma nova era.

O que eu desejo? Que todos os que andam em Oncologia tenham, em breve, um dia igual ao meu!

Y E S ! ! !

Já nasceu a Lwini!

2011-06-13T17:54:00.000+01:00

Muitos beijinhos à Loulou e ao Ricas!!! E o melhor do mundo para a Lwini...

12º Encontro das Amigas do Peito e do Coração

2011-05-30T07:37:00.000+01:00

Sábado, dia 28, foi o 12º Encontro das Amigas do Peito e do Coração, desta vez em Beja.

A Carla e a Isa organizaram o almoço e, para quem ficou, o jantar foi no Muralha - restaurante da Carminho e do Zé. Enfim, capaz de dar conta de qualquer dieta...

Foi óptimo rever as amigas (faltaram umas quantas) e houve um brinde extra - o Miguel, super bem disposto e sossegadinho.

O Karaoke já é habitual nestas andanças e animou a tarde (quente, quentíssima). Ao que parece, à volta de Beja caíu uma grande tempestade, mas ali nada se notou.

Gostei muito de rever as alentejanitas que já não via há uns tempos. Estão bem jeitosas, as maganas!

Ao jantar, a Carminho deixou-me a pensar quando perguntou se eu achava que os Encontros ainda eram o mesmo. No dia seguinte, foi a Margarida que deixou mais uma farpa ao dizer que eu estava bem e divertida, cantava e dançava, mas ao fim de algum tempo via-se que já não era a mesma... Enfim, tirando o facto delas não serem muito certas da bola, não deixam de ter alguma razão.

Para quem, como eu e muitas outras (felizmente), já estamos numa fase mais distanciada da doença, estes Encontros são para rever as amigas, conviver, brincar, conhecer algumas amigas novas com quem dialogamos pela Net, mas não têm a força e a premência que tinham quando nos encontrámos pelas primeiras vezes.

Nessa altura, estávamos completamente focadas na resolução do problema, toda a nossa energia era direccionada para esse objectivo e íamos buscar forças umas às outras. Foi um tempo mágico! Maravilhoso! A nossa união fez parte da nossa cura.

Actualmente, muitas de nós caminham para o restabelecimento da "normalidade". A doença começa a ficar lá mais para trás (sabemos que não é assim inteiramente, mas o dia-a-dia já não nos deixa muito espaço para ela) e estes encontros começam também a ser mais "normais". Não sei se me estão a entender, mas acho que as pessoas mais antigas neste grupo percebem o que digo.

Espero que, para as amigas novas e que batalham neste momento contra o bicho, estes encontros tenham um sabor tão mágico e tão maravilhoso como tiveram para mim.

Acho que este é o normal evoluir da nossa vida e ainda bem que é assim - é um excelente sinal de regresso à nossa saúde.

Por outro lado, carregamos às nossas costas com o peso da perda de algumas amigas e isso, a mim, tirou-me ao longo do tempo alguma disponibilidade. Particularmente, desde Setembro de 2009 - altura em que fiquei mais silenciosa...

Investigação na Área da Psico-Oncologia

2011-05-24T07:50:00.000+01:00

"Este estudo de investigação realizado no âmbito do Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde e em parceria com a HOHP, Linha de Investigação em Psicologia da Saúde e Psicologia da Saúde Ocupacional do Instituto Superior da Maia tem um significado que ultrapassa a sua obrigatoriedade para puder terminar este objectivo a que me propus. Quando chegou o momento de delinear o estudo tinha a certeza que queria fazer um estudo nesta área da Psicologia e preferencialmente com mulheres que foram vítimas de cancro da mama e mulheres vítimas de cancro do útero..."

Mais em: http://patriciaarlete.blogspot.com/

Participem! Respondam ao inquérito. Obrigada

Fait-divers...

2011-05-22T15:18:00.000+01:00

Olá, olá. Ultimamente, não tenho escrito muito. Mas quero dar-vos umas pinceladas dos últimos dias.

Na 5ª feira (eu sei, já todo o mundo comentou isso... apressadinhas!), fomos jantar com a Lu e trocar alguns livros como boas Clac's que somos.

Contámos com a Imel e a Mafalda (essas duas nunca têm tempo para dedicar aos pobres...), com a Mimas, a CrisJ, Isalenca, moi même e a própria da Lu grávida. E, agora, está mesmo grávida...!

As outras amigas (e isto mostra que são MESMO amigas) passaram o jantar a contar atrocidades relacionadas com o parto de cada uma delas. Acho que, se a Lu pudesse, tinha mandado a Lwini de volta para o mundo dos que esperam para nascer... Que sádicas!

Ontem, sábado, levámos a peça Rosa Esperança ao Forum do Seixal. A noite correu bem, não houve brancas, não houve entradas fora do tempo. Contámos com amigos na plateia e isso é sempre um consolo: a Malta do Deserto esteve presente e até levou uma faixa identificativa do grupo (não fossem passar despercebidas!). Não foram nada parvas: levaram uma garrafita de vinho Rosa Esperança e era vê-las a trocar os pés mesmo antes da peça acabar... Enfim... A minha amiga Maria levou um grupo de peso: a sua filha Micha, a São, a Tina e a sogra da Micha. Não sei porquê, mas a São estava lavada em lágrimas. Acho que aquilo era alergia ao pólen... No fim, a Câmara do Seixal ofereceu-nos uma pequena ceia - que nos sabe lindamente. É que isto de fazer teatro com toscas (e toscos) não é tarefa fácil e abre imenso o apetite!

Hoje, apetece-me ficar em casa a ler um livrinho, preparar a semana de trabalho que aí vem e não fazer mais nada... Já não tenho pedalada para tanta emoção... Acho que até vou ver a final da Taça de Portugal, imaginem! Vivó Porto! Ou o Guimarães! Ou mesmo os dois!

Boa semana! Lá para o final da dita, rumamos a Beja para mais um Encontro das Amigas do Peito e do Coração. Que stress!

Dia 21 - Rosa Esperança no Seixal

2011-05-17T07:55:00.000+01:00

Decorre no dia 20 de Maio, sexta-feira, a 7.ª edição do Fórum Seixal Saudável, sob o tema «Contagiar Saúde», na Quinta Valenciana, no Seixal.

«Voluntariado em Saúde», «Cidades Inteligentes e Saudáveis», «Saúde e Arte», «Cidades Solidárias e Activas» e «Saúde no Virtual» são as cinco sessões que vão ser apresentadas neste fórum e que são seguidas de uma sessão plenária sobre o tema «Desigualdades em Saúde».

A iniciativa termina no dia 21 de Maio, sábado, com a peça «Rosa Esperança» que irá decorrer no Auditório do Fórum Municipal do Seixal, e que mostra o retrato de mulheres e da sua luta contra o cancro.

(Jornal Comércio do Seixal e Sesimbra)

The Biggest Winner!

2011-05-13T22:50:00.000+01:00

Hoje é dia de tripla comemoração!

Mamãe faz 82anos;
Emagreci 1,300Kg (em 1 semana de esforço);
E, após 5 anos e meio, 2008 comprimidos depois, finalmente apaguei um reminder no telemóvel que me dizia para tomar o comprimido - primeiro, o Tamoxifeno; depois, o Aromasin.

Agora, será viver sem rede, sem o conforto defensivo de me saber medicada. Afinal, esta é a condição do Homem - não saber o dia de amanhã. A vida é uma aventura! Sem rede!

Diversos

2011-05-01T19:43:00.001+01:00

Há algum tempo que não escrevia umas coisitas... Então, aqui vai.

Na sexta-feira, tivemos aquele espectáculo único de um Natal em Abril. O granizo/neve/gelo encheu Lisboa de branco, entupiu ainda mais as sarjetas e fez correr alguns rios em vários pontos da cidade. A minha filha foi à zona das Portas de Benfica e acabou por ser apanhada naquele dilúvio. Nesta foto, podem ver o meu pópó mais pequenino a resistir heroicamente! E sim, aquilo que vai "passeando" pela rua é mesmo uma sanita... A outra foto está uma gracinha, não está?

No sábado, fui usufruir de um presente que me foi dado pela Maria Laurinda - uma experiência de A Vida é Bela. E foi mesmo experiência - experimentei uma fasciaterapia. Sabem o que é? Vejam aqui:

http://essenciasvibracionaisofia.blogspot.com/2009/07/fasciaterapia-e-movimento-sensorial.html

Adorei!!! Obrigada, Maria Laurinda.

Sábado à noite, fomos ao Cine-Teatro de Rio Maior ver um espectáculo de Flamenco: Joaquin Moreno. Estivemos com a Cacildinha, a tia Maneluska, a Cris Vic e mais cromos que tais... O espectáculo foi muito giro...! Que guapos... http://www.joaquin-moreno.com/pt.html

Enfim, hoje é dia da mãe: já tive os meus presentes (como mãe e como filha) e posso dizer que o fim-de-semana foi dos bons!

Boa semana!

2011-04-25T18:35:00.002+01:00

FELIZ PÁSCOA!!!

2011-04-21T09:06:00.000+01:00

Quem é que teve o raio da ideia de meter ovos nesta história???!!!

Células sadias atacam cancro na mama

2011-04-18T06:44:00.000+01:00

Células sadias da mama produzem uma proteína, a interleucina 25 (IL-25), que envenena as células cancerígenas à volta. Investigadores já sintetizaram a substância em laboratório e apostam na sua viabilidade como uma futura terapia contra cerca de 20% dos tumores de mama, avança a Agência Estado.

A baixa toxicidade e alta eficácia são as principais vantagens da IL-25 sobre a maioria dos tratamentos disponíveis.

Como a substância faz parte do arsenal inato do organismo para detectar e destruir células defeituosas, sua acção é muito selectiva: não causa danos às células sadias e devasta o tumor.

Todos os dias, o corpo humano gera cerca de mil células anormais que podem transformar-se em cancro. Graças ao sistema imunológico inato, a imensa maioria é erradicada antes de causar qualquer problema. A IL-25 pertence a esse sistema. Em 20% dos tumores de mama, as células cancerígenas absorvem grande quantidade de IL-25 produzido por células sadias. A proteína intoxica o tumor.

Fonte: POP

Nucha

2011-04-11T18:30:00.002+01:00

Made in Portugal

2011-04-11T07:09:00.000+01:00

Uma das melhores maneiras de dinamizar a economia portuguesa é comprar produtos portugueses, ou seja, produtos fabricados em Portugal ou, como comunmente os designamos, "Made in Portugal".

Como são, à partida, elaborados por mão-de-obra nacional com matéria-prima nacional, a riqueza que gera a sua venda (incluindo impostos e Segurança Social dos trabalhadores) permanece, à partida, toda em Portugal.

Tal como Portugal tem o indicativo "+351" nas redes de telecomunicações ou a terminação ".pt" na internet, permitindo a todos os operadores e utilizadores identificar os números de telefone e sites relativos ao nosso país, também os produtos portugueses têm códigos indicativos da sua origem, que nos facilitam a sua (nem sempre simples) identificação.

A maneira mais visível é a presença de um autocolante referente à iniciativa "Compro o que é nosso" da AEP (Associação Empresarial de Portugal).

A AEP começou também uma campanha denominada "Portugal, a minha primeira escolha", com o objectivo de "combater a crise económica e as suas consequências no tecido empresarial português".

Quando este símbolo não é visível, procurem a etiqueta que contém a designação do produto e do fabricante, onde deve existir a indicação de "Fabricado em Portugal" ou "Made in Portugal".

Contudo, a maneira mais fácil de saber o local de fabrico é através do Código de Barras, um conjunto de riscas pretas verticais que se refere a um código numérico único para cada produto, o equivalente ao antigo Bilhete de Identidade, agora Cartão de Cidadão Português.

Neste código, o código de país é composto pelos 3 primeiros algarismos, sendo o "indicativo" de Portugal o "560".

No caso dos livros, o código de barras poderá existir, mas refere-se ao ISBN (International Standard Book Number). Neste último, um conjunto de algarismos separados por traços, o código de país é novamente composto pelos primeiros algarismos, sendo, desta feita, o código de Portugal o "972".

O código de barras de um livro inclui o ISBN, sendo este, desde 01/01/2007, precedido pelo código 978, constituindo o ISBN-13.

Comprem local... Comprem nacional... Reinvistam em Portugal!!!

Guia de Recursos da Comunidade no Apoio à Pessoa com Doença Oncológica - 2ª Versão

2011-04-08T06:45:00.000+01:00

A nossa amiga Carla Damásio publicou a 2ª versão do Guia de Recursos da Comunidade no Apoio à Pessoa com Doença Oncológica. Obrigada!

Profissionais só referenciam casos paliativos "quase sempre em fim de vida"

2011-04-07T07:32:00.000+01:00

A coordenadora da rede de cuidados continuados lamentou a “enorme resistência” que os profissionais de saúde ainda têm em “identificar precocemente” os doentes com necessidade de cuidados paliativos, afirmando que a referenciação faz-se “quase sempre em fim de vida”.

“Ainda não existe uma sensibilidade no Serviço Nacional de Saúde e no sistema de saúde para esta cultura de cuidados paliativos. A identificação [destes casos] é quase sempre no fim da vida, quando a pessoa está a morrer”, disse a coordenadora da Rede Nacional de Cuidados Continuados Integrados (RNCCI).

Inês Guerreiro adiantou que a identificação tardia “significa que as pessoas vivem muito pouco tempo depois de entrar na rede. Algumas nem sequer são referenciadas e morrem no hospital sem ter intervenção”. “É muito importante que as pessoas percebam que os cuidados paliativos podem prestar-se durante um período em que a doença crónica, incurável, necessita de intervenção para melhorar a qualidade de vida, com o alívio do sofrimento e a identificação das necessidades, para aceitarem e se adaptarem à doença”, defendeu.

Segundo a responsável, existem 14 equipas intra-hospitalares de suporte em cuidados paliativos nos hospitais. O ideal seria uma equipa em cada hospital com mais de 250 camas. “De qualquer forma, foi inovador com a rede” a criação destas equipas, salientou Inês Guerreiro, exemplificando que existem “165 camas de cuidados paliativos na rede”, quando antes eram apenas 50 em todo o país.

O Alentejo é a região onde estão mais divulgados os cuidados paliativos, com todas as equipas de apoio domiciliário a prestarem estes cuidados. No Norte existem já algumas experiências de cuidados paliativos no domicílio, enquanto no Centro e em Lisboa é onde existe o menor número de camas. Mas a região de Lisboa é a que apresenta as maiores carências: mais de 100 pessoas esperam estes cuidados.

Este é um dos “pontos fracos” identificados no relatório da RNCCI relativo a 2010, além dos “recursos ainda escassos” e da necessidade de formação e treino dos profissionais, segundo Inês Guerreiro. Como “pontos fortes” apontou os “cuidados paliativos serem considerados pela primeira vez, em Portugal, parte integrante do sistema de saúde”.

Por outro lado, ao fim de quatro anos de RNCCI, há agora “um enfoque" nos cuidados domiciliários: "Temos cerca de 50 equipas no país que também prestam cuidados paliativos e temos agora cinco equipas dedicadas exclusivamente a este trabalho no domicílio”, salientou.

Inês Guerreiro adiantou que “o aumento da esperança média de vida, da incidência de neoplasias e outras doenças crónicas incuráveis, assim como uma nova exigência social que é neste momento uma obrigação dos sistemas de saúde, que se humanizam e estão mais atentos às necessidades das pessoas”, levou a uma nova vertente nos cuidados de saúde. Esta situação “exige uma nova valorização das necessidades, não apenas da doença e intervenção terapêutica, mas uma nova exigência do ponto de vista social”.

1500 profissionais vão receber formação

Mil e quinhentos profissionais da rede de cuidados continuados vão receber formação em cuidados paliativos e serão criadas quatro equipas domiciliárias no Porto, Planalto Mirandês e Mértola, através de um protocolo entre o Ministério da Saúde e a Gulbenkian.

O protocolo entre a Fundação Calouste Gulbenkian, a Unidade de Missão para os Cuidados Continuados Integrados (UMCCI) e o Instituto Português de Oncologia (IPO) de Lisboa para o desenvolvimento de projectos na área dos cuidados paliativos é assinado hoje no Porto, dia em que se assinala o Dia Mundial da Saúde.

Através deste acordo será desenvolvido um programa de apoio na área da formação sobre dor destinado a médicos, enfermeiros e outros profissionais de saúde das unidades de internamento e das equipas integradas domiciliárias da Rede Nacional de Cuidados Continuados Integrados (RNCCI).

Além da formação destes profissionais em três anos, este protocolo vai também permitir “reforçar as equipas domiciliárias de cuidados paliativos”, disse Inês Guerreiro, lembrando que apenas existia uma equipa específica para esta área e agora vão passar a ser cinco. As quatro novas equipas irão funcionar em diferentes unidades de saúde: Hospital de São João (Porto), Unidade Local de Saúde de Matosinhos, Planalto Mirandês e Baixo Alentejo, mais precisamente em Mértola

(Jornal Público)

Quem merece palmas?

2011-04-06T08:17:00.000+01:00

(gentilmente cedido pela Madalena)

Era dia 4 de Abril de 2009...

2011-04-04T22:19:00.000+01:00

É o que me apetece dizer hoje: Toma! Incha, porco!

Porque, ontem e hoje, houve mais uma vitória sobre o porco!

A estreia da Rosa, Esperança foi mais uma vitória sobre o cancro da mama!

Ainda não consigo dizer como foi e o que sinto. As emoções foram tantas que vou precisar de alguns dias para tudo conseguir sair.

Quero agradecer a todas as pessoas que estiverem presentes e pedir-lhes desculpa por não ter conseguido dar-lhes a atenção que mereciam. A confusão e a alegria eram tantas que não consegui ter a serenidade para conversar com cada uma.

Quero agradecer a todos que nos apoiaram com a sua presença ao longo de todo este processo.

Quero agradecer ao Comandante por ter tido a persistência e a teimosia que nos levaram até aqui. Não fomos nada fáceis...

E quero agradecer a mim por não ter desistido como tantas vezes estive mesmo quase

Aniversário da Maysa

2011-04-01T22:49:00.000+01:00

De novo entre nós, a Maysa foi a protagonista da tarde na Geladaria Emanha, no Parque das Nações. Alambazaram-se com montes de gelados, cobertos de chantilly e tostas mistas... Uma miséria... Com que ideia ficará ela?! Muitos parabéns, Maysa e obrigada pela visita.

Ter sonhos...

2011-03-30T17:57:00.002+01:00

... é bom! Concretizá-los, ainda melhor! Lutar por eles é um caminho que, mais do que chegar ao destino, nos leva a sermos melhores.

Isto tudo para dizer que fiquei curiosa com um post feito pela Susana sobre uma sonhadora que quer ir para Bruges. http://takeustobruges.blogs.sapo.pt/

A Maria está disposta a vender tudo o que tem (excepto o gato) para conseguir dinheiro para fazer formação em Bruges.

Cusquei tudo. Contactei com a Maria e resolvi pôr aqui este post para também vocês ajudarem. Se muitos visitarem este blog e fizerem um donativo de 1 euro (ok, pode ser mais...!), vamos ajudar com muitos euros. Pode ser?

Este é o NIB: 0018 0003 1440 4693 0207 8

Vá, ajudem lá! Não é tão lindo quando nada nos faz desistir do que queremos?!

Mamografia e Ecografia mamária!

2011-03-30T10:58:00.002+01:00

Segue jogo!

Cientistas descobrem mutação genética responsável pela leucemia

2011-03-28T13:55:00.000+01:00

Um grupo de cientistas do Wellcome Trust Sanger Institute, no Reino Unido, descobriram três grupos de mutações genéticas que causam a leucemia mielóide aguda, o cancro dos glóbulos brancos do sangue. Os resultados da investigação publicados na Nature Genetics podem ajudar a descobrir tratamentos para a doença.

A doença traduz-se numa produção por parte da medula óssea de glóbulos brancos imaturos, o que vem mudar o equilíbrio sanguíneo. Como são subdesenvolvidos, os glóbulos brancos não ajudam o organismo a combater infecções, ao mesmo tempo que os glóbulos vermelhos, que passam a ser produzidos em menor número, não levam oxigénio suficiente aos órgãos. A leucemia mielóide aguda pode matar em poucas semanas.

(PortugalDiário online)

100 Mulheres 100 cancro

2011-03-28T11:32:00.002+01:00

É já no próximo sábado, dia 2 de Abril que irá decorrer mais uma sessão fotográfica deste projecto conjunto com o Rosa Esperança e o Gonçalo de Cunha e Sá. A ideia é fazer uma exposição com fotografias de 100 mulheres que tiveram cancro de mama ou que ainda estejam em tratamento para o vencerem. Assim como publicar um livro com estas mesmas 100 fotos. Desta feita, a sessão terá lugar em Ovar na praia do Furadouro, no Auditório do Posto de Turismo, tão gentilmente cedido pelo Vereador da Cultura.

Terá início pelas 14,00h e irá prolongar-se pela tarde fora. Convido as mulheres que estejam a passar por esta luta ou tenham passado a participar. Unidas somos muito mais fortes e a derrota do inimigo invisível e poderoso, será mais fáci, tenho a certeza.

Vai ser uma tarde de troca de ideias, experiências e porque não de um lanche agradável e de partilhas.

Por uma questão de logística, todas que queiram ou possam estar presentes, confirmem a vossa presença para lucindaalmeida@sapo.pt .

(http://cinda1960.blogspot.com/)

Descoberto gene que trava o crescimento do cancro

2011-03-25T13:53:00.000Z

Um grupo de investigadores portugueses descobriu um mecanismo que trava o crescimento e a capacidade invasiva das células tumorais, apontando uma nova estratégia para o tratamento do cancro.

De acordo com os investigadores, «esta descoberta revela-se particularmente interessante porque consubstancia um novo mecanismo de supressão de tumores e aponta uma nova estratégia para tratar o cancro».

Os investigadores esclareceram o papel de um gene, LRP1B, «que suprime o crescimento e a invasão das células tumorais de uma forma pouco convencional», explicaram à Lusa dois dos membros da equipa.

«Este gene actua removendo factores do meio que circunda as células que, de outra forma, seriam cruciais para as células tumorais», referem Paula Soares e Hugo Prazeres, do Instituto de Patologia e Imunologia Molecular da Universidade do Porto (IPATIMUP). Ora, as células que desenvolvem a capacidade invasiva são capazes de penetrar nos tecidos vizinhos, destruindo-os, fazendo com que o tumor se espalhe.

Os investigadores salientam que o impacto desta descoberta «pode ser significativo», já que se perspectiva «que este mecanismo possa ser encontrado em vários tipos de cancro de grande incidência, incluindo o cancro do pulmão e do esófago».

O estudo, realizado por uma equipa de investigadores do IPATIMUP e do Instituto Português de Oncologia (IPO) de Coimbra, e que contou também com colaboradores internacionais, foi publicado na revista científica «Oncogene».

(PortugalDiário online)

Este blog vai de férias!

2011-03-21T17:10:00.002Z

O meu blog vai de férias. Eu não... Quem me dera! Mas não posso. Vai ele. Também merece: mantêm-se aqui há 5 anos, 1 mês e 2 dias. Já assistiu a muita coisa, contou e ouviu muitas histórias, viveu muita alegria e muita dor.

Já viu algumas partidas (algumas tão duras que se achava impossível), recebeu muita gente nova, acarinhou algumas (pelo menos, espero eu) e difundiu alguma informação.

Trabalhou muito. Agora, vai descansar um pouco. Porque também a dona está cansada. Já disse tanta coisa e ouviu tanta coisa, que não tem, neste momento, nada para dizer.

Já proferiu tantas certezas (que, no mês seguinte, foram postas em causa), que agora não tem certeza de nada. Hehehe...

Mercúrio anda retrógrado; deve ser por isso que as palavras secam. Mas Mercúrio vai voltar a ter movimento directo e as palavras voltarão (voltam sempre!).

Vou tentar que as férias sejam o mínimo possível. Até porque a solidão é um vício.

Até já!

(Que não vos passe pela cabeça que não estou bem, ou algo assim. Estou óptima! Já vos conheço de gingeira e sei o que vos vai na alma... Lapas! Melgas! E Gosmas! Carraças, em suma...)

100 Mulheres 100 cancro

2011-03-14T07:12:00.002Z

Dia 2 de Abril, será mais uma sessão fotográfica de "100 mulheres 100 cancro". Terá lugar em Ovar, no Auditório do Posto de Turismo, na praia do Furadouro, a partir das 14h.

O espaço está aberto a todas as mulheres que tenham tido cancro de mama ou que ainda estejam em luta contra esse inimigo invisível e poderoso.

Apareçam!

Vamos encher o C C Gonçalves Sapinho???!

2011-03-09T00:21:00.001Z

Fazer da vida um Carnaval???

2011-03-04T18:21:00.000Z

Novo centro de apoio a doentes com cancro da mama

2011-03-02T17:20:00.001Z

Vai nascer este mês, no Porto, um novo centro de ajuda às mulheres com cancro da mama. Chama-se «Mama Help» e vai aliar à medicina tradicional as terapias complementares.

O «Mama Help» irá ter terapias como o relaxamento e a acupunctura para os doentes superarem, por exemplo, os efeitos da quimioterapia. Os doentes terão ainda apoio psicológico, de nutrição, apoio social, aconselhamento jurídico,

O centro vai ter ainda serviço de cabeleireiro e maquilhagem, para ajudar a fazer sentir bem quem luta contra a doença.

(PortugalDiário online)

Cancro: Bloquear enzima evita metastização

2011-02-23T17:24:00.001Z

Cientistas britânicos do Instituto de Investigação do Cancro, no Reino Unido, revelaram que conseguiram evitar em ratos de laboratório que o cancro da mama se espalhasse a outros órgãos através do bloqueio de uma enzima.

Os cientistas descobriram pela primeira vez que esta enzima em particular está relacionada com o alastramento das células cancerígenas do peito para outras partes do corpo. Observaram assim que ao bloquear a enzima LOXL2, o aparecimento das metástases foi prevenido.

A descoberta, publicada na revista especializada Cancer Research, vai dar uma oportunidade "fantástica", segundo os responsáveis do estudo, para desenvolver novos tratamentos que ajudem a evitar o alastrar do tumor nos casos de cancro da mama.

Cerca de 90% das mortes relacionadas com o cancro devem-se a tumores que se expandiram para outras partes do corpo, conforme salientam os autores da investigação.

"As experiências em laboratório foram muito promissoras e estamos ansiosos por ver como se vão traduzir quando utilizadas em pacientes reais", concluiu à BBC News Arlene Wilkie que patrocinou o estudo.

http://www.boasnoticias.pt/index.aspx?p=MenuDetail&MenuId=5606&ParentId=23

Movimento Partilha na SicMulher

2011-02-22T11:10:00.000Z

A nossa GiGi defendeu muito bem o Movimento Partilha!!!

Reportagem - 100 Mulheres 100 cancro

2011-02-14T11:57:00.001Z

Meninas do Alentejo

2011-02-13T19:46:00.004Z

Rosa Esperança e o Projecto 100 Mulheres 100 cancro vão a Beja fotografar as meninas que quiserem participar nesta aventura de mostrar a Esperança sob a forma de uma foto!

A Isa pode congregar as vossas vontades:

http://umaluznaescuridao.blogs.sapo.pt/

Participem e ajudem a concretizar mais um "ambicioso" projecto: fotografar de forma simples e alegre 100 mulheres que tratem o cancro na 1ª pessoa!

Estão TODAS convidadas - 100 Mulheres 100 cancro!

2011-02-09T07:21:00.002Z

ROSA ESPERANÇA e
MOVIMENTO MULHERES PORTUGUESAS
unidos por uma causa!

Rosa Esperança e Movimento Mulheres Portuguesas apelam à colaboração de todas as mulheres que já lutaram ou lutam contra o cancro da mama para a concretização de mais um "ambicioso" projecto: fotografar, de forma simples e alegre, 100 mulheres que tratem o cancro na 1ª pessoa!

100 Mulheres 100 Cancro é um projecto solidário que não vai deixar ninguém indiferente.

Uma mensagem de Esperança, Alegria e Coragem para todas as mulheres. O objectivo chamar a atenção para esta luta e para a importância da prevenção.

O 2º encontro está marcado para Domingo, 13 de Fevereiro pelas 14.00h em Rio Maior. Aparece!

Para qualquer esclarecimento ou manifestar o interesse em participar neste projecto, podem contactar-nos através do tel: 96 792 6002 ou do e-mail: rui.germano@sapo.pt

Todos juntos nunca seremos demais a lutar por esta causa!

Comprem, meninas, comprem...!

2011-02-06T20:15:00.000Z

Tenho vários artigos para vender em saldo... Tosse (de vários tipos, com ou sem expectoração, verde ou amarela), ranho (também de várias cores e texturas), dores nas pernas e rins (aqui a escolha é mais reduzida; é mesmo só dor e pronto!) e voz de bagaço (também se encontra na versão voz de conhaque, voz de caipirinha e uma versão mais soft, a voz de geropiga).

Febre, ainda não temos, embora estejamos à espera.

Por isso, quem quiser e tiver falta, disponha... Eu cedo tudo por bom preço!

E, à conta da m#$%&a da constipação (ou lá o que é que isto é...), não fomos à foto das Mulheres em Rio Maior.

No entanto, ontem ainda fui ao espectáculo do Rodrigo Leão no Coliseu. Eu não estava no meu melhor, mas o Rodrigo e os Cinema Ensemble estavam no seu! Fabuloso!

Selinho

2011-02-05T16:52:00.000Z

Este selo foi oferecido pela Ana do Blog da Aninha e aqui reproduzido com muito orgulho.

Ofereço a quem se achar merecedor.
Obrigada

Dia Mundial de Luta Contra o Cancro

2011-02-04T00:14:00.002Z

Promovido pela international union against cancer (uicc), o Dia Mundial de Luta Contra o Cancro comemora-se sob o lema "O cancro também se pode prevenir".

A nova campanha destaca o facto de que é possível prevenir 40% dos cancros através da adopção de medidas simples.

Deixar de fumar e evitar a exposição ao tabaco; reduzir o consumo de álcool; evitar a exposição ao sol; manter um peso saudável, e proteger contra infecções que possam causar cancro

http://www.worldcancercampaign.org/

Passeio Feminino de Bicicleta, em Lisboa

Data: 6 Fevereiro 2011

Para assinalar o Dia Mundial de Luta Contra o Cancro. Percurso, com cerca de 25 quilómetros, seguirá pela Praça de Espanha, Parque Eduardo VII, Marquês de Pombal, Rossio, Praça do Comércio e, depois, o trajecto invertido.

Local: Sede da Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) Avenida Columbano Bordalo Pinheiro, nº 57, LisboaOrganização: Núcleo Regional do Sul da LPCC e Clube de Ciclismo de Lisboa

Tel: 93 539 39 39 / 93 416 87 06

Inscrição: 5€

Próximo espectáculo marcado - Benedita

2011-01-31T18:18:00.002Z

Rosa, Esperança em Estarreja

2011-01-26T07:46:00.000Z

Não percam!

Projecto Luz e Movimento Partilha no jornal Destak

2011-01-24T11:11:00.000Z

Destak

Cancro: o êxito das terapias alternativas

2011-01-23T15:29:00.001Z

A maioria dos doentes internados na Unidade Hemato-oncologia do Hospital S. João que integraram um projecto de investigação sobre o impacto da terapia de Reiki demonstraram «uma diminuição do sofrimento associado à ansiedade e à dor», escreve a Lusa.

Em declarações à Lusa, Fátima Ferreira, hematologista no Hospital de S. João, Porto, e presidente da Associação de Apoio aos Doentes com Leucemia e Linfoma, explicou que os doentes que se submeteram a esta terapia complementar conseguiram «ultrapassar melhor do que os outros os aspectos quer fisiológicos, quer psíquicos da situação em si».

Fátima Ferreira falava à Lusa a propósito de uma mesa redonda que se realiza na terça-feira na Aula Magna da Faculdade de Medicina do Porto para analisar o «Contributo da medicina holística no tratamento dos doentes hemato-oncológicos ¿ Reiki, uma resposta credível».

A introdução ao tema ¿ «Mente sã em corpo são» ¿ será efetuada pela hematologista Fátima Ferreira, a que se seguirá a intervenção da enfermeira e Mestre Reiki Maria Zilda Alarcão que abordará «O Impacto da Terapia de Reiki na qualidade de vida dos Doentes hemato-oncológicos», que serviu de base ao projecto de investigação que liderou.

No estudo participaram 100 doentes, metade dos quais foram submetidos àquela terapia complementar.

«A minha vivência como terapeuta de Reiki permitiu alicerçar o desejo de que este projeto fosse dirigido a um grupo de doentes específico, representativo da minha experiência profissional, como enfermeira, pelo que optei pela Unidade de Hemato-Oncológica do Hospital de S.João», disse a responsável pela investigação.

A enfermeira pretendia perceber como o Reiki poderá ajudar, de forma holística, «a minorar o sofrimento destes doentes nas suas vertentes mais significativas».

Destas, salientou «o sofrimento, considerando o sentido mais amplo do termo, a ansiedade, a dor, as alterações da auto-imagem e os efeitos colaterais dos tratamentos como a quimioterapia».

A hematologista Fátima Ferreira referiu ainda estudos feitos em animais que mostram que «os ratos com cancro submetidos a Reiki também têm uma melhoria da imunidade celular».

«Há por isso algumas evidências científicas experimentais que nos dizem que o Reiki pode ser benéfico. Tudo isto ainda não está 100 por cento experimentado, mas há evidências nesse sentido e há o testemunho dos doentes», acrescentou.

Reiki é uma designação japonesa que significa «Energia Vital Universal» e que se caracteriza por ser um sistema natural de captação e transmissão dessa energia. O terapeuta, através das suas mãos, promove «uma limpeza profunda celular e restabelece - em cada ser humano - os seus níveis energéticos, em todas as vertentes», explicou Zilda Alarcão.

O terapeuta, ao permitir que a energia flua no ser humano irá permitir diminuir a ansiedade, o sofrimento, a dor, a fadiga e todos os estados de dependência física. Favorece os sentimentos positivos, o sono e repouso, a concentração e aprendizagem e valoriza a auto-estima, acrescentou.

(PortugalDiário online - http://diario.iol.pt/sociedade/saude-cancro-reiki-doentes-dor-tvi24/1227742-4071.html )

Culpa

2011-01-20T16:07:00.003Z

Quando a Nicha adoeceu, coloquei, no meu blog, o símbolo da luta contra o cancro do pulmão e a frase: ninguém merece ter cancro do pulmão. Esta frase fazia parte de uma campanha internacional sobre esta patologia e, para mim, nessa altura, fez todo o sentido.

Pelo que me foi dado ver (e partilhar, e sentir, e viver), de facto, aquele nível de sofrimento ninguém o merece. Mas, acho que não entendi verdadeiramente o alcance da frase. Ou melhor, não apanhei o outro significado que aquele “slogan” também encerrava.

Não sei se acontece convosco, mas a altura do duche é extremamente criativa. Para mim, é! Quando andava a estudar, era lá que resolvia aqueles exercícios mais complexos e que não tinha conseguido resolver até aí. Quando alguma coisa me chateia e não estou a ver como solucionar, vou tomar duche e a solução aparece. Ou, pelo menos, aparece uma sensação de paz relativamente ao facto de haver coisas sem solução. O que já é muito bom. Há, mesmo, coisas que não podemos resolver.

Esta conversa todo é para dizer que, hoje ao tomar o duche matinal, e apesar da hora ser imprópria para qualquer tipo de raciocínio (mesmo o mais elementar pensamento ainda se encontra congelado às 6h da manhã), consegui perceber um pouco mais do que está associado ao cancro do pulmão, a esta frase e a uma série de pressupostos que repetimos, talvez sem os analisarmos em profundidade.

Coincidência (Ou não. Possivelmente até não), os últimos contactos para solicitar apoio ao Projecto Luz têm surgido de doentes com linfomas ou cancro de pulmão. No caso dos pedidos de cancro do pulmão, esse apoio foi solicitado, maioritariamente, por familiares, o que também é significativo. E uma das questões que é sempre levantada pelos familiares (reflexo das questões levantadas pelo próprio) é a situação do tabaco e o que fazer com isso.

Verifiquei que os familiares fazem do fumar um cavalo de batalha. Todos são peremptórios em afirmar que o doente TEM que deixar de fumar. E não adianta muito dizer-lhes que, nesta fase, isso não faz grande diferença. Quer o argumento seja “o doente precisa de toda a sua energia para fazer face aos tratamentos que se seguem e não a pode desperdiçar numa batalha tão dura como o deixar de fumar”, quer o argumento seja “nesta altura, (já) não faz qualquer diferença se fuma ou não. Se deixar de fumar, não vai curar ou melhorar o seu estado”, a verdade é que os familiares acham que o cancro foi provocado pelo tabaco e desaparecerá se o tabaco também desaparecer. Isto tem implícito, embora inconsciente, um outro raciocínio.

Por outro lado, os doentes com esta patologia são muito renitentes em pedir e/ou aceitar qualquer ajuda. É como se sentissem que não a merecem... E quando se coloca a questão do tabaco, reagem muito mal. Ou “eu é que sei e ninguém me pode obrigar a deixar de fumar”, ou “não vale a pena preocupar-me; tenho o que andei a plantar ao longo dos anos”. Mas sempre com um sentimento de culpa associado ao fumo. E é aqui que a dimensão daquela frase se revela: ninguém merece ter cancro de pulmão. Ninguém merece ter cancro do pulmão, seja ou não fumador. Porque a culpa não deve fazer parte desta equação! Isto não invalida o conhecimento dos números e o papel decisivo que o tabaco tem nos casos de cancro nos pulmões.

Tenho batalhado muito com esta questão da culpa. E, se se lembrarem dos meus comentários a vários posts, verão que ando sempre com esta preocupação.

A culpa é insidiosa e matreira. Instala-se e põe-nos a funcionar a níveis estúpidos e sem darmos conta. E é de tal modo insidiosa e matreira, que até quando temos atitudes positivas ela pode estar (e, muitas vezes, está) presente.

Ora digam-me lá qual o raciocínio de fundo que está presente quando se diz: Não te podes ir abaixo. Pensamento positivo é meia cura”. Eu sei o poder da fé, mas estamos aqui a falar de outra coisa: estamos a falar de emoções. E então se ela se for abaixo? Não se cura? Uma coisa depende da outra? Qual é o sentimento que permeia estas duas situações? A culpa. Não se curou porque não teve força suficiente para manter as emoções em alta e estar sempre em cima com pensamento positivo.

Reparem, eu faço do pensamento positivo uma filosofia de vida. Pertenço ao grupo dos que vêem sempre o copo meio cheio em vez de meio vazio. E aplico isso a todas as circunstâncias da minha vida. Mas isso altera, positivamente, a forma como eu vivo as situações. Não condiciona os resultados de uma batalha como esta. Ajuda a vivê-la melhor, ajuda quem está ao nosso lado, mas criar o paradigma de que, para me curar, tenho que estar permanentemente em alta, fazendo orelhas surdas às mais variadas emoções que me assolam, é contribuir para incluir a culpa numa equação já de si tão pesada. As emoções são para se viverem. As dores são para doerem. As lágrimas são para se chorarem. Tal como o riso é para ser rido, a alegria para ser vivida e o cancro para ser combatido. Porque ninguém o merece. Não o merece quem desiste de lutar, não o merece quem não consegue vislumbrar o bem que persiste numa situação de doença, nem o merece quem, conscientemente ou não, se inundou de todos os factores de risco à sua volta. Porque não é só o tabaco que é responsável pelo cancro do pulmão. A gordurinha que ingerimos é responsável pelo cancro de mama. A carninha dos churrascos é responsável pelo cancro do estômago e dos intestinos. E por aí fora...

Em síntese: ninguém merece ter cancro e a culpa não deve fazer parte desta equação! A responsabilidade pela sua vida é outra coisa... e isso é que nos faz optar por uma vida saudável ou não.

(este texto está um bocado atabalhoado, mas já ando nesta luta há muito e já vi muita gente sentir-se culpada por não ser perfeita...)

Cefalópodes...

2011-01-19T16:21:00.002Z

Alguém sabe explicar a diferença entre lulas e potas? Eu não sei, mas a minha barriga sabe muito bem. Gosta de lulas, mas vomita sempre que come potas. Como hoje... A ementa dizia "lulas recheadas", mas a minha barriga garante que eram "potas recheadas". E, a julgar pelo volume do que deitei fora, eram potas...!

Escola de Heróis

2011-01-08T17:26:00.000Z

A Escola de Heróis é uma lendária escola que, como o nome indica, forma e treina os futuros Heróis, Príncipes, Princesas e Fadas que tanta falta fazem ao nosso mundo.

Neste ano lectivo, três pequenos aspirantes a Heróis terão a difícil tarefa de salvar a Natureza das mãos de uma maléfica Branca de Neve enfeitiçada por uma cruel Maçã.

Através desse feitiço, a conhecida e doce Branca de Neve ficou transformada numa criatura odiosa, ...cujo único objectivo é destruir toda a Natureza do Planeta Terra para edificar, em seu lugar, a Branca de Neve Corporation.

Mas será ela invencível? Poderão os três aspirantes a novos Heróis, impedir a Branca de Neve de realizar o seu projecto maléfico?...

Um espectáculo musical, onde a Magia, o Romance e a Música não podiam faltar.

Queres ser um Herói? Junta-te à Escola de Heróis!

Este é o espectáculo, no Teatro Independente de Oeiras, onde eu fui, hoje, com a minha Afilhada Ângela. Programa de gajas!

Condição de admissão: andar espantado de existir

2011-01-06T17:39:00.000Z

“Encontrei (...) o conforto de entender que não é cobardia aceitar a derrota de alguns sonhos e reconstruir o mundo, em função de uma realidade bem diferente desses sonhos.”.

Quem me dera esse conforto! Ao ler esta frase no livro - Banquete de textos - da Madalena (Parabéns pelo teu aniversário!), fui bruscamente recambiada para os meus dezoito/dezanove anos e percebi que ainda não mo tinha concedido (esse tal conforto).

Quando éramos crianças, normalmente na altura de entrarmos para a escola primária, todos nos perguntavam: Então, o que queres ser quando fores grande? Pena que a nossa tenra idade e consequente raciocínio não nos deixasse responder à letra: Porquê? Por acaso, tu és aquilo que querias ser? Perguntas por curiosidade ou por inveja? Por eu ainda ter um mundo inteiro de possibilidades e tu só teres a tua dura realidade limitada? Claro que isto era eu a querer ser hoje a criança de então... E ainda por cima, mal-educada!

Obviamente que, quando a visada pela pergunta idiota era eu, a minha resposta era bem mais simples: médica! Muitos miúdos diziam várias coisas conforme a fase em que estavam, a série de televisão preferida ou o último “herói” comentado à mesa do jantar. E de bombeiros a professores, passando por médicos, polícias (Os polícias tinham imensa saída! Santa inocência! Nem dinheiro têm para mandar lavar os carros...), bailarinas e relojoeiros, encontrava-se de tudo na mesma criancinha... Mas comigo não!

Eu sempre disse que queria ser médica. Não tive bonecas (Mentira, tive uma, mas não brinquei com ela. Ainda hoje existe impecável na sua constituição aborrachada...) e não brinquei às casinhas. Subi a poucas árvores e em todas as subidas rasguei os joelhos. Nunca andei de bicicleta até aos quarenta e tal anos, excepto numa tentativa frustrada e frustrante aí pelos quinze. Altura em que a vergonha pesava bem mais do que aos quarenta... Enfim, não fiz nada dessas típicas coisas infantis. Lia, lia muito, lia tudo o que apanhava, até os livros proibidos que estavam na parte oculta da estante. E brincava com seringas e agulhas a sério. Acreditem, não resulta muito bem dar injecções em batatas. Se quiserem experimentar, utilizem laranjas ou limões. É muito mais eficaz! Não havia seringas de plástico; aquilo era mesmo à séria: com seringas de vidro. E que dizer daquelas caixas metálicas onde as seringas e as agulhas eram guardadas?! Uma pequena pérola!

Eu também tinha acesso a algodão, álcool, comprimidos e diversos frascos (todos de vidro!). Segurança infantil, portanto... Lembram-se das mesas de cozinha que tinham um tampo de mármore e, por baixo, tinham outro tampo, normalmente de madeira, o que fazia com que tivessem duas superfícies: uma para comer e outra para guardar, sei lá, caixas com bolachas (as bolachas eram vendidas ao quilo e mantidas em latas giríssimas) ou até a caixa da costura? Pois que melhor hospital podia haver do que essa mesa?! Aquilo dava para ter dois doentes em simultâneo e despachar injecções em baixo e depois em cima sem ter que fazer grandes percursos...

Portanto, eu nunca quis ser outra coisa que não médica. Disse isso quando fui para a escola primária, disse isso quando entrei no ciclo, disse isso quando fui para o liceu e ainda ia a dizer isso quando entrei na Faculdade de Medicina... Fui muito coerente!

Nessa mesma faculdade andei, teimosamente, durante um semestre. Não por não ser o meu local (a minha praia, como se diz agora), mas por não ter condições para lá ficar. Falta de condições que todos, também teimosamente, me diziam que eu não tinha. O meu pai partiu quando eu tinha 16 anos, deixando-nos (a mim e à minha mãe) com a difícil tarefa de sobreviver sem os recursos financeiros para tal. Mais ou menos. Herdei um emprego, numa altura em que os empregadores ainda achavam que era sua obrigação garantir que os filhos dos seus empregados não passariam privações depois do progenitor partir (abençoados!). Comecei cedo a garantir que o sistema de segurança social tinha como prover às suas responsabilidades futuras (Se entrou em colapso, juro, não foi por minha causa. Eu contribuí desde 1978).

Todos me diziam que não iria conseguir tirar o curso de Medicina a trabalhar a tempo inteiro. Tinham razão, claro, mas dos sonhos não se desiste assim com tanta facilidade. Eu tentei, tentei muito, mas não consegui. E tive um longo caminho a percorrer até conseguir viver (bem) sem esse sonho. Substitui-o. Dei aulas durante muito tempo e encontrei, nessas horas a tentar que os outros soubessem o mesmo que eu, algum conforto. Afinal, estava a fazer alguma coisa boa pelos outros. Não era a dar-lhes saúde, mas era a dar-lhes conhecimentos e ferramentas para crescerem. Já era qualquer coisa. Depois, cheguei a chefe e, também assim, achei que podia fazer algo parecido com a entrega que imaginava ser a de um médico pelos doentes. Depois, adoeci e fundei o Projecto Luz para ajudar outros doentes.

Assim, fui substituindo o que não fiz por aquilo que fui fazendo.

Mas lá no fundo, sempre achei que podia ter sido mais teimosa. Que podia ter lutado mais e que podia ter aceite as ajudas – porque elas existiram – que me foram oferecidas. Mas além de teimosa, também era orgulhosa. Achei que, tudo o que conseguisse, havia de ser sozinha e pelo meu esforço. Orgulhosamente só, como o outro. E, tal como o outro, também caí da “cadeira”... bati com a cabeça no chão e nas paredes...

No entanto, para mim, isso já era um assunto resolvido e bem trabalhado interiormente, até ler a frase da Madalena: Encontrei (...) o conforto de entender que não é cobardia aceitar a derrota de alguns sonhos e reconstruir o mundo, em função de uma realidade bem diferente desses sonhos. O baque que senti no coração fez-me suspeitar que, afinal, não estava ainda resolvido. E este texto que escrevi agora mostrou-me que, se calhar, até já está...

Um feliz recomeço para todos nós

2011-01-01T18:13:00.000Z

Meu Deus, como isto é maravilhoso!

Bom 2011...!!!

2010-12-31T06:46:00.002Z

5 anos!

2010-12-30T00:30:00.000Z

Eu sei que os famosos 5 anos não se contam assim: contam-se a partir do fim dos tratamentos. Mas, para mim, este foi o dia do fim do cancro: o dia da cirurgia! O dia em que o ranhoseco deixou de morar onde não devia. A partir daí foi evitar que ele retornasse.

Então, faz hoje 5 anos que fui operada! Dia 30 de Dezembro. E com a prenda colateral de voltar para casa a 31 para passar o ano em família. Claro que trazia os drenos, mas estava em casa!

5 anos! A tal data mágica... Sabe tão bem! Sabe a saúde!

Podem dar-me os parabéns, porque eu mereço!

A beleza dá-me força para lutar contra o cancro

2010-12-29T19:19:00.000Z

Faz sentido que alguém com cancro se preocupe com o cabelo, com a pele ou com o estado das unhas? Faz. Os estudos científicos vêm confirmar aquilo que há muito as mulheres descobriram por si próprias - a beleza é fundamental. E no Centro de Aconselhamento Estético do Movimento Vencer e Viver aprende-se a cuidar dela.

Elegante, Sara avança com passos decididos para a sala de make up. Ajeita o cabelo, olhando-se no espelho, e depois roda nos sapatos de salto alto e senta-se, com as costas muito direitas, o queixo erguido e o olhar fixo na câmara. Sabe que está bonita, fez por estar bonita, mas, ainda assim, explica ao repórter fotográfico que é importante que as fotos a mostrem bonita. Quer fazer passar uma mensagem: "Cancro não é vergonha e não é morte. Cancro é guerra."

"Sara Coutinho Melo, 43 anos." Diz o nome devagar e verifica se foi escrito correctamente. Dar a cara, identificar-se, faz parte da sua missão e não quer ser mal entendida. Recuperou do silêncio imposto pelas metástases cerebrais, mas a fala continua hesitante. Sorri, sem embaraço, quando a palavra certa lhe foge; e ri a contar que muitas vezes os desconhecidos confundem aquelas pausas, a meio de uma frase, com as dificuldades de um estrangeiro no domínio do português. "Perguntam-me: "Francesa? Inglesa? Alemã?" E eu respondo: "Não. Portuguesa com cancro. Vigia as tuas mamas!"" Sabe que é desconcertante. Aposta nisso. Causado o choque, desfaz com um sorriso o constrangimento que provoca nos outros: "A sério, vigia as tuas mamas!"

(Ver mais em: http://jornal.publico.pt/noticia/29-12-2010/a-beleza-dame-forca-para-lutar-contra-o-cancro-20893890.htm )

Rosa Esperança-projecto mulheres e o cancro da mama chegou ao MÉXICO e à RUSSIA de "Metro"

2010-12-29T06:43:00.001Z

É ou não é motivo para ficarmos orgulhosos?

Rosa Esperança-projecto mulheres e o cancro da mama, foi noticia no jornal "Metro" no México e na Rússia, um trabalho da jornalista Célia Pedroso.

Obrigado Célia Pedroso por nos ajudar na divulgação desta causa!

http://equemnaotemcao.blogspot.com/

Diversos de Natal...

2010-12-25T16:13:00.000Z

Hoje, de aquecimento ligado e com o meu robe novo que o meu marido-natal que me deu (adoro ficar em casa no dia de Natal a mexer e remexer nas prendas) quero partilhar algumas coisas:

A noite de Natal correu muito bem. Fomos a casa da família e pudemos festejar com as várias gerações que se juntam nesta altura (felizmente, bisavô e bisnetos podem conviver e já são um grande grupo). Quando acabou a festa e viemos embora, a carrinha resolveu reivindicar os seus direitos de Natal e... não funcionou. Completamente morta... Houve um dos sobrinhos que foi o sacrificado e nos veio entregar a casa... Pois, amanhã trataremos do assunto. Hoje, é dia de Natal! Que se lixe o carro...
Também houve mais um presente hoje. O programa, no Porto-Canal, com a presença da Cinda a falar sobre a sua história, a nossa história, o Rosa Esperança, o vinho, a foto, o Projecto Luz e o Movimento Partilha. Correu muito bem e eu, particularmente, tenho que lhe agradecer as referências ao Projecto Luz e que são tão importantes para a continuação do nosso trabalho. Estiveste muito bem, Maria Laurinda!
Não consegui agradecer todas as mensagens que me enviaram, por isso, faço-o aqui retribuindo tudo o que nos desejaram. E também envio beijinhos, abracinhos e votos de boas festas a todos os que por aqui passam.

Fiquem bem e bom Natal!

Já cheira a Natal...

2010-12-21T21:12:00.002Z

Como já começou a correria de Natal, quero desejar-vos muito Amor, Sabedoria, Saúde, Dinheiro, Alegria e tudo o que ajude a fazer da vossa vida uma benção Divina.

E ainda: Dia 24 de Dezembro a Cinda vai estar no Porto Canal, pelas 23,00h no programa especial de Natal "Sózinha na Cidade", para contar a sua história de vida ao longo destes últimos quatro anos. É uma história de vitória contra o cancro, repleta de coisas boas e de pessoas maravilhosas!

Para quem não conseguir ver nesse dia, repete no dia de Natal às 15,00h.

Estamos no Jornal SOL...!!!!!

2010-12-16T22:26:00.001Z

http://sol.sapo.pt/inicio/Sociedade/Interior.aspx?content_id=7051

e estamos na JASFarma http://www.jasfarma.pt/
e na Cienciapt.net http://www.cienciapt.net/pt/

Era assim há 2 anos...

2010-12-16T19:59:00.006Z

Sempre acreditei! Teimosamente, sempre acreditei... E não é que a gaja está aí, gira e airosa, a moer-me o juízo e a querer almoçar comigo todas as semanas??? Melga! Não desgruda!

Lembram-se da figura triste que fizémos, vestidas de Mãe Natal, naquele "aquário" do IPO?! Hehehehe...

O Rosa Esperança na Caras!!!

2010-12-15T21:46:00.000Z

A nossa pinga está na Caras!

Viva!
Tchim! Tchim!

Natal Digital

2010-12-14T06:55:00.000Z

Interrompi as compras para vos mostrar um video espectacular:

Compras de Natal

2010-12-13T07:02:00.002Z

Este blog vai às compras de Natal e volta qualquer dia...! Fiquem bem.

Maria Albina

2010-12-07T07:04:00.000Z

Maria Albina (artista plástica) é uma amiga minha que "deu à luz" uns filhotes espectaculares e de um extremo bom gosto: 2 livros infantis. Não me lembro de melhor prenda para dar a uma criança: a par de um excelente e pedagógico texto está um conjunto de ilustrações que é uma pérola.

Clara é uma pintinha amarela. Todos os dias, ao sair de casa, a mãe diz-lhe: "Toma cuidado, Clarinha! Não saias do caminho verde. Não entres no caminho castanho e não fales com estranhos."

Mas Clara é muito aventureira e não tem medo de nada.

O que lhe acontecerá?

As tartaruguinhas vivem toda a vida nas águas fresquinhas do mar, mas nascem fora da água. E só voltam a terra para pôr ovinhos...

Curioso, não é?

Movimento Partilha no Correio da Manhã

2010-12-05T14:33:00.000Z

"Tenho cancro. E agora?" A maioria dos doentes oncológicos já fez esta pergunta. Surgindo sem avisar, o cancro provoca sempre uma "avalanche de emoções".

A falta de apoio psicológico na área oncológica uniu Manuela Matias e Lígia Veiga, duas doentes oncológicas a quem foi diagnosticado cancro da mama e linfoma, respectivamente. Juntaram-se e criaram o ‘Movimento Partilha’, uma valência do Projecto Luz – Associação Portuguesa de Apoio a Doentes Oncológicos.

"O tratamento do cancro em Portugal é muito sofisticado. Mas na maioria dos hospitais não há grupos de apoio, psicólogos ou psiquiatras para acompanhar os doentes", lamentam. Sob o lema "juntos acreditamos porque sozinho é mais difícil", este movimento pretende ser uma "plataforma de encontro" entre uma pessoa em remissão – que está com a doença controlada (padrinho) – e outra que esteja a viver a doença (afilhado). "Não queremos substituir o apoio dos especialistas, mas partilhar pequenas orientações para esclarecer dúvidas e angústias", dizem.

Ajuda gratuita, sem imposições horárias ou barreiras geográficas são as vantagens deste movimento. Com dois meses de vida, a iniciativa conta já com cinco afilhados e dez padrinhos.

http://www.cmjornal.xl.pt/detalhe/noticias/nacional/saude/pacientes-partilham-experiencias

Um agradecimento especial à jornalista Ana Vacas e ao Correio da Manhã por esta oportunidade.

Movimento Partilha no Correio da Manhã

2010-12-02T06:54:00.002Z

É já no domingo que será publicada a entrevista que o Movimento Partilha deu ao Correio da Manhã.

É uma grande oportunidade de dar a conhecer este nova valência que o Projecto Luz está a desenvolver.

A não perder.

Hoje há festa!!!

2010-11-30T15:06:00.002Z

O piolho da Isa e do Jorge nasceu!!! Celebremos!

É uma vitória sobre o ranhoso!

VIVA o Miguel!!!

Fim de semana

2010-11-28T19:32:00.000Z

... frio, mas bom.

Sábado, fui almoçar com as minhas amigas Inês e Isabel. Bom, bom, bom. Não consigo explicar o aconchego que é estar com estas duas (e com a outra... que vai sempre)... Faltou a Ana, mas esteve presente através do telefone.

Depois, foi a nossa vez de receber convidadas na nossa aldeia. Lareira acesa, conversinha boa, serão gostoso, jantarinho simples.

Hoje, foi dormir até ao meio-dia. Já não me acontecia há muito... Foi um bom fim de semana.

Este é o cão da Inês:

Sózinho é mais difícil...

2010-11-25T09:55:00.000Z

Ponham o som no máximo e perceberão porque é que acompanhado é muito mais fácil!

Pontos de venda do Vinho Rosa Esperança

2010-11-19T07:19:00.000Z

Pontos de venda do Vinho Rosa Esperança:

Lisboa - Living Wine - Centro Comercial Roma - loja 46 - Av. de Roma 48 B - 911083976

Torres Vedras - Garrafeira S. Pedro - R. Almirante Gago Coutinho nº 9 - 261322916

Vinho Rosa Esperança na revista TVMais

2010-11-18T07:30:00.003Z

(Obrigada, TP)

Rosa Esperança - Cabernet Sauvignon - Castelão 2008

Vinho Tinto, Regional Península de Setúbal

FICHA TÉCNICA

CASTA – Cabernet Sauvignon e Castelão

ÉPOCA DE COLHEITA – Finais de Setembro.

ORIGEM – Vinhas situadas em Fernando Pó, zona privilegiada do concelho de Palmela.

SOLO – Podzolizado de areias e arenitos.

CLIMA – Mediterrânico-continental.

VINIFICAÇÃO – Fermentação em cubas-lagares de inox com temperatura controlada, e maceração pelicular prolongada. Estágio de 8 meses em meias pipas de carvalho Americano e francês.

PERÍODO MÁXIMO DE GUARDA – Aconselham-se 8 anos.

NOTA DE PROVA – Vinho de cor granada/ruby, concentrado. Aroma bem conjugado com a madeira, confitado, rico em frutos vermelhos muito maduros, típicos do Castelão, com algumas notas de especiaria e de pimento típicas da casta Cabernet Sauvignon, Na boca é muito cheio, aveludado com taninos presentes muito bem integrados. Final longo, agradável e persistente.

TEOR ALCOÓLICO – 14,5 %.

ACIDEZ TOTAL – 5,62 g ácido tartárico/dm3

PH – 3,54

AÇÚCAR RESIDUAL – 2,9 g/dm3

TEMPERATURA DE CONSUMO – 16-18º.

ENÓLOGO – Eng.º Jaime Quendera.

Sózinho é mais difícil!

2010-11-16T10:57:00.000Z

Movimento Partilha

O meu berlinde

2010-11-15T08:08:00.003Z

Como sabem, eu tenho uma pancada por malas (também tenho por outras coisas, mas isso não vem agora a propósito...) e, de vez em quando, troco de mala. Trocar de mala não é uma tarefa tão fácil como se pode pensar... Implica várias sub-tarefas, analisar vários lotes de documentos (leia-se: contas de supermercado, de gasolina, dos últimos sapatos de cair para o lado, guia de substituição da carta de condução e um ou outro documento vital para a nossa sobrevivência como espécie), decidir se continuo ou não a carregar com aquele resto de baton que já não se consegue usar mas que é lindo de morrer, se se justifica trazer um par de collants sobressalentes embora estejamos no verão, etc., etc., etc....

Como se isso não bastasse, para dificultar a empreitada, surgem alguns objectos não identificados que nem sonhamos como apareceram ali... E é aqui que começa a história.

Depois de transbordar 3 carteiras (uma de utilização corrente – moedas, notas, cartões de crédito e débito, BI, NIF, SAMS, descontos de gasolina, descontos de supermercado (caducam todos sem utilização) – outra com os cartões que são usados de 5 em 5 anos e outra com pequenas memórias que nunca me lembro de consultar, 4 porta-chaves (sim, são 4 e todos justificados), os comprimidos que tomo ao longo do dia, mais os comprimidos que tenho que tomar à noite (sem falta) e que preciso trazer porque posso não estar em casa à noite, o mp4 que raramente ouço, os óculos de sol que raramente uso uma vez que uso óculos dos outros, as contas para pagar, os cartões de acesso à garagem e ao meu gabinete e mais as miudezas que enchem os imensos bolsinhos que compõem o interior da mala... começo logo a arrepender-me de ter pensado em trocar de mala só porque é castanha e hoje estou vestida de azul!

Eis que me aparece uma bolinha, pesada, brilhosa e... inesperada. Mas que m$%#& está isto a fazer aqui???! E de repente, lembro-me!!! Isto é um berlinde que o nosso encenador nos deu de presente, para não nos esquecermos de alimentar a nossa criança interior... E sorrio. E espero que cada um de nós, que também recebeu uma bolinha, ainda consiga encontrar no meio da sua tralha diária, do essencial e do acessório que carregamos nos ombros, o tempo e a disponibilidade para alimentar essa criança com aquelas coisas boas de que gostam as crianças: brincadeiras, sonhos, projectos, sonhos, birras, sonhos, enfim, sonhos... Espero também que consigamos seguir em frente enquanto grupo e, sempre que encontrarmos um entrave, possamos olhar para ele, sorrir e saltar por cima em direcção ao sonho. Fazendo minhas as palavras de outrem: o meu pensamento agora está no que é realmente importante para mim e este berlinde ensinou-me a perceber que o melhor…

Enfim, sorrio...

Movimento Partilha na SIC Notícias

2010-11-15T07:27:00.004Z

O Movimento Partilha apresenta-se, amanhã - dia 16 - na SICN. Conheçam melhor este movimento no programa "A Edição da Manhã", a partir das 9h20.

O que é?

O Movimento Partilha inspira-se no modelo de intervenção social, possibilitando a ligação entre doentes oncológicos em remissão e doentes activos.

É um movimento da sociedade civil, que não se confina a espaços físicos nem a horas marcadas. Pretende ser uma plataforma que junta pessoas, possibilitando assim ajudá-las, beneficiando da experiência e dos recursos do Projecto Luz - Associação Portuguesa de Apoio a Doentes Oncológicos.

Perfil do Padrinho

Os “Padrinhos” são doentes em remissão que estão disponíveis para apoiar, orientar, conversar e dar esperança a novos doentes com a mesma patologia. Poderão falar das suas lutas e das suas vitórias, partilhando aquilo que é o elo de ligação entre os dois: a experiência de passar por uma doença desta natureza.

Não se trata de um substituto das orientações médicas ou psicológicas dos profissionais. O objectivo é dar apoio ao doente oncológico, ser um ombro amigo e dar esperança, projectando um caso de sucesso.

Perfil do Afilhado

Como me posso tornar Padrinho? E Afilhado?

Basta contactar-nos e identificar-se como potencial Padrinho ou Afilhado, indicando a sua doença oncológica e a zona de residência.

Os Padrinhos serão sujeitos a uma entrevista com um psicólogo voluntário do Projecto Luz, sendo feita uma avaliação do seu perfil, garantindo assim que estão cientes do seu papel e do tipo de intervenção que se pretende junto do afilhado.

Por fim, é proposto um encontro entre potenciais Padrinhos & Afilhados, que deverão ser pessoas que partilham a mesma patologia e, preferencialmente, vivem na mesma zona geográfica.

Depois deste primeiro encontro, cabe a ambas as partes decidir se querem avançar com esta ligação. Ou, caso não tenha havido empatia, recomeçar o processo.

A nossa certeza é de que é muito mais difícil fazer esta travessia sozinho.

Estamos aqui para ajudar.

“Rosa Esperança” transmite mensagem de vida

2010-11-13T19:45:00.000Z

Foto: Gonçalo S. Cunha

“Quero transmitir esperança e alegria de viver”, disse Maria Manuela Almeida, de Alcobaça, uma das setes mulheres que, não sendo actriz, decidiu expor a sua própria experiência de luta contra o cancro da mama na peça de teatro “Rosa, Esperança.”

A peça foi representada no sábado passado, no grande auditório do Centro Cultural e de Congressos das Caldas da Rainha, avança o Jornal das Caldas on-line.

“Não há que ser coitadinho porque se tem cancro, há que transmitir esperança para sobreviver à doença”, adiantou esta protagonista, referindo que o que aparece no espectáculo “não é a minha própria experiência, é a de mulheres que tiveram cancro da mama”.

Do elenco faz parte, ainda desta região, a caldense Alda Caetano, que venceu o cancro da mama. Está muito satisfeita por participar no projecto, alegando que acima de tudo é uma forma de transmitir uma boa mensagem.

“Se não tivermos algo para nos agarrarmos é muito difícil esta luta”, disse Alda Caetano, acrescentando que “exemplos como os que são passados nesta peça de teatro, dão muita esperança, especialmente quando vimos uma mulher no palco que teve cancro da mama há vinte sete anos”. Segundo esta actriz, “todo o projecto é uma terapia; já não conseguimos viver sem a amizade que une todo o elenco e figurantes".

“Rosa Esperança”

O movimento “Rosa Esperança” nasceu de uma parceria com o grupo de artistas “Quem não tem cão” para promover uma peça de teatro onde a luta contra o cancro da mama é a personagem principal. Sete mulheres que venceram a doença e trinta figurantes, todos amadores, têm levado a peça a diferentes pontos do país desde há um ano.

Segundo o encenador, Rui Germano, a história relata a evolução da doença. A descoberta, a ida ao médico, o medo do diagnóstico, o internamento, a cirurgia e os tratamentos.

Rui Germano, encenador do grupo “Quem não tem cão”, de Rio Maior, é o grande mentor da peça “Rosa, Esperança”. “Queremos dar esperança, passar informação de uma forma descontraída e devolver a auto-estima às mulheres”, explicou o responsável, que criou este projecto porque a sua mãe e duas amigas tiveram cancro da mama.

A iniciativa começou há três anos, quando decidiu chamar a atenção para a doença na sequência do falecimento de uma das amigas com cancro da mama. “Como tinha um teatro, a companhia ‘Quem Não tem Cão’, aproveitei e decidi fazer uma coisa diferente”, adiantou.

Vinho e Encontros

Com o recurso às redes sociais na Internet e aos blogues, os membros do movimento foram espalhando a notícia e enchendo as salas de teatro. “Quando nos começámos a aperceber da dimensão que este projecto tinha, surgiu a ideia de ampliar a peça de teatro para uma acção mais alargada”, explicou Rui Germano. Assim, nasceu a parceria com as caves Ermelinda Freitas e a criação do vinho com o rótulo alusivo ao movimento, desenhado por Paal Myhre.

O vinho “Rosa Esperança” tem o preço de dez euros por unidade e as receitas reverterão, na totalidade, para este movimento de luta contra o cancro da mama e serão aplicadas, numa primeira fase, ao espectáculo de teatro itinerante que promovem.

O movimento organiza ainda os “Encontros Rosa Esperança”, piqueniques cujo objectivo é reunir mulheres para partilha de experiências e informação.

Segundo o encenador, a curto prazo o projecto vai também lançar uma fotografia única, com grandes dimensões (5m x 2,30 m), que pretende chamar a atenção para este problema de saúde.

Além de Alda Caetano e Manuela Almeida, o elenco da peça conta com Cacilda Germano, Carla Pedro, Cristina Vicente, Lucinda Almeida, Manuela Matias, Cristina Jordão, José Manuel, Paulo Azevedo e mais de 20 figurantes.

Portal de Oncologia Português

TRANSMISSÃO DA NOVA REALIDADE

2010-11-11T11:11:00.000Z

11:11

PORTUGAL, UMA PRAÇA PARA O MUNDO

2010-11-11T07:55:00.000Z

Filme exibido no pavilhão de Portugal, na Expo 2010, Exposição Mundial de Xangai.

Rosa Esperança no Só Visto!

2010-11-07T13:02:00.003Z

A apresentação do vinho Rosa Esperança no Bairro Alto Hotel vai ser tema de uma reportagem a passar no programa Só Visto!, daqui a um bocadinho, às 14h00 na RTP1.

Vejam-nos! E brindem! Com um bom copo de Rosa Esperança!

Update: Já está online!!! Parabéns Cacildinha e Carlinha!!!
http://tv1.rtp.pt/programas-rtp/index.php?p_id=17589&c_id=1&dif=tv&idpod=47012

Vinho Rosa Esperança na revista Tele Novelas

2010-11-07T12:21:00.000Z

Dia 6 - Sábado - não esqueçam!

2010-11-04T23:23:00.000Z

Grande Auditório do CCC Caldas da Rainha... Vamos enchê-lo?!

Uma coisa é uma coisa; outra coisa é outra coisa...

2010-11-01T18:04:00.002Z

... ou não.

Sábado, o vinho Rosa Esperança mostrou-se ao mundo! A Casa Ermelinda Freitas teve a generosidade de se associar a este projecto e permitir que mais este sonho se concretizasse.

Contámos com a presença de muitos amigos e até a televisão por lá andou... Estejam atentos ao próximo programa "Só visto!".

Domingo, finalmente, vimos o filme que a Carlinha nos ofereceu: As Meninas de Calendário. Fartei-me de rir; só via espelhada a nossa figura: de projecto em projecto, sem saber muito bem o que se vai construindo, sem ter a dimensão do que se vive e faz viver. E no fim, em vez de acabar, dizemos que o melhor ainda está para vir. Será assim que se constroem os sonhos???

Parecem coisas diferentes, mas são o mesmo.

E eu ainda pasmo...