É só mais um bocadinho!

sexta-feira, julho 30, 2010

Prevenção e combate às causas da degenerescência celular - II

Alimentos ricos em antioxidantes (que se devem consumir o mais possível):

Cebolas vermelhas, couves variadas (especialmente os brócolos), uvas pretas, chá verde, cenouras, meloas, batata doce, papaias, espinafres, abóboras, farelos de cereais e citrinos. Peixes como cavala, atum, salmão e sardinhas.

Alimentos que se devem evitar o mais possível:

Carnes vermelhas, café, açúcar, sal e farinhas refinadas, alimentos enlatados, bebidas alcoólicas, refrigerantes e todos os produtos infestados de aditivos alimentares.

Suplementos de combate ao cancro (dosagem diária):

• Magnésio (cloreto de magnésio em pó) – dissolver 10gr em 3 litros de água – tomar uma chávena das de café cheia às 3 principais refeições
• Selénio – 1 comprimido às 3 principais refeições
• Vitamina C 500 mg - 1 comprimido às 3 principais refeições
• Vitamina E – 1200 mg - 1 comprimido às 3 principais refeições
• Viterra terapêutica - 1 comprimido às 3 principais refeições
• Coenzima Q10 – 100 mg 1 comprimido às 2 principais refeições
• Óleo de grainhas de uva preta – 1 colher de chá ao almoço e ao jantar

Como prevenção, fazer a dosagem só a uma refeição, excepto o Magnésio que deve ser tomado às 3 principais refeições.

Em casos de Leucemia incluir também Ferro - 1 comprimido às 3 principais refeições.

Em casos de cancros ósseos incluir também:

• Cálcio 1250 mg - 1 comprimido às 3 principais refeições
• Vitamina D 400 UI - 1 comprimido às 3 principais refeições
• Glucosamina/Condroitina – Glucomix - 1 comprimido às 3 principais refeições
• Gelatina com Colagénio em pó – 1 colher de sopa ao almoço e jantar, dissolvido num pouco de água, leite e iogurte.

O documento do Sr. Alves Martins acaba aqui.
Do que aqui está descrito, eu faço:

• Selénio – 1 comprimido por dia
• Vitamina C 500 mg - 1 comprimido por dia
• Vitamina E – 1200 mg - 1 comprimido por dia
• Coenzima Q10 – 100 mg 1 comprimido por dia
• Vitamina D 400 UI - 1 comprimido por dia
• Glucosamina/Condroitina – Glucomix - 1 comprimido por dia
• Valdispert 125mg – 1 comprimido por dia

2 Comments:

Nela Gosma, isso é muita coisa para tomar...a comidinha ainda vai que não vai...mas isso tem mesmo que ser?
Tu tomas??
Bjsss

30/7/10 23:51  

Oh Linó Pernó, claro que não tem que ser. Eu tomo. Por opção.
Bjocos

1/8/10 20:50  

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